一半的父母定期给孩子提供膳食补充剂

当谈到吃盘子里的健康食品时，孩子们可能会很固执。

现在，一个新的国家调查重申挑食是一个普遍的育儿挑战。

超过一半的父母认为很难得到他们的孩子要吃一口井——均衡的饮食一半的人说他们的孩子定期服用补充剂，根据密歇根大学健康C.S. Mott儿童全国健康调查。

“均衡的饮食可以帮助孩子获得健康成长和发育所需的营养，”Mott Poll联席主任莎拉·克拉克(Sarah Clark)说“另一方面，不健康的饮食会对短期和长期的健康结果产生负面影响在学校的表现．

然而，对许多父母来说，现实是让孩子吃健康的食物并不总是容易的。我们的调查发现，许多人求助于膳食补充剂作为解决方案，但可能并不总是咨询健康提供者。”

大约三分之一的父母说他们的孩子挑食，三分之一的父母认为他们吃的水果和蔬菜不够。根据一份基于1251名至少有一个1到10岁孩子的父母的反馈的具有全国代表性的报告，13%的人担心孩子没有获得足够的某些维生素和矿物质，9%的人说他们的孩子需要在饮食中增加纤维。

另一个潜在的障碍是成本。一半的家长认为为孩子提供健康饮食的成本更高。

克拉克说:“我们知道，新鲜、健康的食品可能比钠和添加糖含量通常较高的加工或包装食品更贵。”

“当孩子浪费或拒绝吃健康食品时，父母会特别沮丧。”

大多数接受调查的父母都给孩子服用过膳食补充剂，超过四分之三的父母使用复合维生素。近一半的父母还为孩子们提供益生菌，这是一种活细菌和酵母菌，通过增加肠道中有益微生物的数量来帮助消化。

超过五分之一的人服用欧米加3补充剂，脂肪酸支持细胞生长和大脑发育。

大约三分之一的父母表示，他们的孩子尝试过，但没有定期服用补充剂。在给孩子服用补充剂的父母中，五分之四的人说他们选择了专门为儿童制作的产品，但只有五分之二的人说他们和孩子讨论过补充剂的使用卫生保健提供者．

考虑补品的父母可能需要从各种声称对健康有特殊益处的产品和配方中进行选择。

“膳食补充剂通常是为了增加儿童通过常规饮食摄入的维生素量，”克拉克说。“但父母可能并不总是知道他们的孩子是否患了适当的营养．"

“使用膳食补充剂在儿童中服用补充剂是一个重要的健康决定，需要与医生讨论，但给孩子服用补充剂的父母中，只有不到一半的人会与孩子的补充剂进行讨论健康提供者．"

她说，目前还不清楚，这种缺乏咨询的原因是提供者没有询问孩子的营养状况，父母认为服用补充剂不需要专业建议，还是其他原因。

报告称，与高收入家庭的父母相比，低收入家庭的父母也不太可能与孩子的医疗保健提供者谈论补充剂的使用。

她说:“供应者应该勤奋地与家庭讨论营养问题，让他们了解健康饮食应该包括什么，并恰当地使用补充剂。”“在一些家庭负担不起孩子的情况下健康的饮食习惯在美国，提供者可能会引导父母参加可以提供帮助的社会服务项目。”

她指出，由于补充剂被美国食品和药物管理局归类为食品，它们不像药物一样接受上市前的评估和审查。

“关于补充剂的安全性和有效性以及对儿童的潜在副作用的研究有限。但一些家长可能不知道补充剂没有经过严格的FDA测试和批准，”克拉克说。

“把风险降到最低。补充使用时，父母应该与儿科医生分享他们对孩子饮食的担忧，后者可以帮助他们确定改善孩子营养质量的最佳策略饮食并确定是否建议服用补充剂。”