健康
较晚的上课时间可以让学生获得充足的睡眠
睡眠中的一项新研究表明，中高中学生睡眠时间表后来学校开始时代的显着效益。
2021年4月15日
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睡眠
《睡眠》是一份月刊同行评议的科学和医学杂志，其特色是广泛的睡眠相关研究。该杂志是美国睡眠医学学会和睡眠研究学会的合资企业——联合专业睡眠协会(APSS)的官方出版物。主要受众是临床医生和睡眠相关疾病的研究专业人员。《睡眠》杂志每年出版12期，并在相关专业睡眠协会的年度睡眠会议上发表数字增刊摘要。订阅者可以在线访问所有新的和存档的发行。所有文章于出版后六个月免费提供给公众。
- 出版商
- 相关专业睡眠协会
- 网站
- http://www.journalsleep.org/
睡眠呼吸暂停
治疗睡眠呼吸暂停可能会降低痴呆症风险
一项新的研究发现，为治疗阻塞性睡眠呼吸暂停而接受气道正压治疗的老年人可能更不容易患阿尔茨海默病和其他类型的痴呆症。
2021年4月10日,
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心理学与精神病学
在流感大流行期间，我们是如何睡眠和经历心理症状的
一项研究表明，在第一次分娩期间，每天主观睡眠质量的变化会影响心理和身体健康问题的发生，而这些影响与每日报告的……
2021年2月11日
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心理学与精神病学
支付房租或被迫搬家的困难与睡眠水平较低有关
一项新的研究表明，无法支付房租或抵押贷款的人比其他同龄人睡眠时间更少，而那些因为经济问题而被迫搬家的人睡眠时间更少。
2021年2月1日
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神经科学
睡眠对于大脑的恢复是不可替代的
睡眠在动物和人类中普遍存在，对健康功能至关重要。因此，训练后睡眠提高了各种任务的性能，与平衡的有效醒来的术语相比。但是，它尚不清楚......
1月7日，2021年
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健康
对婴儿的研究发现，不同种族、不同收入的婴儿睡眠差异较早出现
几乎所有初为父母的人都会证明，婴儿睡眠问题可能是一场噩梦。但是，婴儿睡眠问题带来的挑战和相应的健康影响，就像许多其他健康差异一样，可能不成比例……
2020年11月13日
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健康
认知行为疗法减少了年轻饮酒者中的失眠症症状
有一半以上的年轻人有与酒精相关的伤害症状。认知行为疗法(CBT)是治疗失眠的一线疗法之一，但从未在年轻人身上进行过测试……
2020年10月20日
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