创伤后增加睡眠时间可以减轻不良影响,研究发现

增加的时间睡着后创伤性体验可能会减轻负面影响,一项新的研究表明由华盛顿州立大学的研究人员Elson弗洛伊德医学院。

今天发表在科学报告,这项研究可以帮助建立一个案例使用的睡眠治疗创伤暴露后,威廉范德海登说,助理研究教授和这项研究的第一作者。“基本上,我们的研究发现,如果你能改善睡眠,可以改善功能。”

经常的发现前景特定人群暴露于创伤,如军事人员和第一反应者,也可以受益事故的受害者,自然灾害,暴力和虐待。

范德海登发现后一系列的实验老鼠中他和合作者克里斯托弗·戴维斯检查之间的联系睡眠不好和创伤后应激障碍(PTSD)——精神条件是影响每年估计有800万美国人。

“PTSD患者常常经历噩梦和其他类型的睡眠障碍,如频繁醒来、失眠、“范德海登说。“一个想法是,那些睡眠障碍可能会导致进一步的认知障碍和恶化的影响创伤后应激障碍或最初的创伤。所以我们想知道是否修复与创伤暴露相关的睡眠障碍可以帮助缓解PTSD的症状。”

他们的研究使用的方法进行审核和批准通过华盛顿州立大学动物保健和使用委员会制度,负责所有大学动物研究程序以确保在它们的整个生命周期过程中动物的人道对待。这包括常用的PTSD啮齿动物模型与光遗传学相结合,使用光敏蛋白质的技术来控制脑细胞的活动。

在经历创伤后应激障碍的协议之后,老鼠被分配到两组。在一个组中,研究人员使用optogenetic刺激激活melanin-concentrating激素(MCH)——促进睡眠的大脑细胞在一段时间的七天。动物在第二组担任控制。

两组比较,研究人员发现,optogenetic刺激的持续时间增加快速眼动(REM)睡眠睡眠阶段被认为是重要的学习和memory-across老鼠的休息和活跃的阶段。

然后研究人员评估了老鼠的行为进行为期三天的经典条件作用实验涉及记忆任务。在第一天,老鼠学会了把声音信号和接收一个小的脚冲击的轻微不愉快的经历之后立即听到了基调。一些事件后,老鼠将冻结后听到了基调,预计脚冲击。第二天,他们听到了基调30倍没有收到冲击,让他们逐渐熄灭,记忆。第三天,研究人员的语气十倍测试前一天的记忆在多大程度上灭绝了。他们发现老鼠已收到optogenetic刺激增加睡眠时间有更多的成功扑灭了记忆,冻结不到控制老鼠。

“这突显出,有一个时间敏感窗口如果你干预改善睡眠有可能避免创伤的负面影响,“范德海登说。“相反,似乎,如果你保持清醒在创伤之后,这可能有害你的认知功能,虽然我们还没有直接测试这个作为我们的研究的一部分。”

作为一个例子,他提到了交通事故的受害者,他们可能不会得到太多机会睡戳,戳,检查,治疗后受伤住院。虽然优先睡眠可能不是可行的受害者可能危及生命的伤害,增加睡眠在其他trauma-exposed人口几乎可以完成。军事人员从巡逻回来可能被鼓励去睡眠和有促进睡眠的药物来帮助他们避免任何创伤经历在巡逻,范德海登说。

范德海登警告称,尽管他们的实验表明,操纵睡眠后立即创伤可能是有益的,这种干预可能是也可能不是有效的创伤性经历发生在更遥远的过去。

下一步,范德海登说,戴维斯想深入了解分子机制,改善响应函数增加睡眠。他们的目标是找出那些重要的分子调节睡眠或学习和记忆,这将帮助他们识别目标的发展更好的药物来帮助trauma-exposed人群。

根据他们的发现,范德海登还建议使用抗抑郁药物被称为选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)在PTSD患者可能需要重新检验,是选择性血清素再吸收抑制剂抑制快速眼动睡眠。

“我们可以做创伤受害者的伤害通过处方类药物,实际上消除了潜在的治疗途径通过移除他们快速眼动睡眠时,我们的研究表明,我们应该增加快速眼动睡眠,”范德海登说。

---

---