心理学和精神病学

我们在锁定中睡得更多,但质量更糟

随着2020年和国家进入锁定的大流行,许多人注意到他们的睡眠模式变化。在社交媒体名人上,开始录制睡前故事,以帮助人们入睡,而在Twitter #cantsleep ...

心理学和精神病学

研究发现,在创伤后增加睡眠时间

在创伤体验后立即睡着的时间可能会缓解任何负面后果,暗示华盛顿州立大学·弗洛伊德学院研究人员进行了一项新的研究......

心理学和精神病学

CDC在晚上报道了富人睡得更好

美国疾病控制和预防中心进行了睡眠研究,发现富人平均,晚上睡得更长时间。根据CNN的一份报告,该机构的研究人员发送了......

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