身体活动可能会衰减更年期相关的致动脉发生变化

一项针对更年期妇女的新研究表明，闲暇时间的体育活动与更健康的血脂有关。然而，研究结果表明，休闲时间的体力活动似乎并不能完全抵消与绝经过渡期相关的不利的脂质变化。

女性经历迅速增加心血管疾病（CVD）未经许无知后的风险。该观察表明，在中年妇女中存在因素，其与年龄衰老无关加速CVD的进展。

“这是众所周知的体力活动有健康的好处然而，在血液中看到的影响程度可能会少明确脂质更年期转型期间的概况，“Matthew Jergenson，MD，明尼苏达大学Minneapolis，明尼苏达州明尼苏达州Minneapolis。”本研究审查了绝经期妇女在芬兰城市Jyväskylä，探索闲暇时间体育活动对心血管疾病风险因素的作用。”

ERMA研究调查了更年期的影响

本研究是肌肉细胞凋亡（ERMA）研究的雌激素调节的一部分，该研究审查了更年期对身体成分，休闲身体活动和代谢疾病风险的作用。

“根据我们的研究结果，闲暇时间的体育活动与更健康的血脂水平有关，”芬兰大学Jyväskylä体育与健康科学学院老年学研究中心博士后研究员塞拉·卡尔文宁解释说。“然而，绝经期的提前预示着健康的脂质状况会变差，这表明休闲时间的体力活动并不能完全抵消与绝经过渡期相关的不利的脂质状况变化。”

更具体地说，较高的休闲体态活性与较低的总胆固醇，LDL，甘油三酯和禁食相关血糖水平以及更高的HDL水平。反过来，促进更年期状态与较高的总胆固醇，甘油三酯和LDL水平相关。

Jergenson和Karvinen说:“然而，闲暇时间的体力活动可能减轻健康中年妇女血清CV危险因素中不利的致动脉粥样硬化变化。”“因此，人到中年，不应该忘记体育相关的爱好。”

本研究是肌肉细胞凋亡（ERMA）研究的雌激素调节的一部分，基于人群的群组群体（N = 886）中老年白人女性在Jyväskylä地区47至55岁之间。此外，193名妇女组成了纵向研究人群，随之而来的是未经许经理的过渡。通过自我报告的问卷调查和加速度计监测评估身体活动。分析血清脂质曲线（总胆固醇，LDL，HDL，甘油三酯，空腹血糖）以量化心血管危险因素。

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