常规运动可能比绝经后妇女更有益

根据曼彻斯特的英国心血管社会会议今天在今天在英国心血管社会会议上展示，中年男女血管对常规运动进行了不同的适应。

Loughborough大学的研究人员审查了常规的影响锻炼培训培训血管12名男子和绝经后女性。在轻快的行走后一小时和一小时评估血压和动脉僵硬。

他们的初步调查结果表明动脉僵硬，一个独立的危险因素心与年龄匹配的男性相比，女性疾病更高。单一的轻快行走的偏离动脉僵硬和血液然而，两组的压力，女性的动脉僵硬仍然较高。有趣的是，动脉僵硬的改善与男性血压的变化有关，表明血管如何适应和响应运动的可能性差异。

研究表明，常规的身体活动有助于减少动脉的加强，这反过来降低了一种人发育心脏或循环疾病的风险。然而，男性和女性的血管似乎与经常运动不同，后绝经后妇女比男性更少的运动相关益处。

研究人员现在正在探望日常叶酸补充剂是否可以帮助绝经后妇女通过放松血管并降低来降低风险动脉僵硬减少心脏的菌株。

珍克雷格，博士。在Loughborough大学进行研究的学生在埃米马奥卫生议员的领先地位，说：“常规的身体活动与较低的心血管疾病风险有关。然而，经常运动似乎没有受益于绝经后妇女的血管尽管是他们的男性同行。如果我们要帮助妇女降低心脏病的风险，我们需要考虑可能使这些妇女能够最大限度地利用他们的利益来实现替代战略常规运动。“

英国心脏基金会的副医务总监Jeremy Pearson教授说：“这项研究在我们变老时，我们对患有身体活动和心脏病之间的关系的理解。如果你更活跃，你就会给自己最好的机会一种心脏健康的退休。虽然绝经后妇女没有看到与男性相同的运动效益，但保持活跃仍将降低其发展心脏病的总体风险。“

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