奥林匹克金？咖啡因的新效果提高了性能

新的研究表明，在人类中，肌肉性能增加，这些活动在人类中可以从日常活动中运行马拉松比赛。

随着现有法规的，科文出大学的科学家认为他们的发现可能对使用有影响咖啡因在运动以提高性能。

科学家们在2010年6月30日星期三在布拉格在布拉格实验生物学会工作。

“非常高剂量的咖啡因，最有可能通过片剂，粉末或浓液体实现，是可行的，可能对许多希望提高运动绩效的运动员来说是有吸引力的”，罗伯·詹姆斯博士博士博士博士解释道。

他补充说：“通过咖啡因的表现略有增加可能意味着奥运会中的金牌和同样的奖牌之间的差异。

目前咖啡因目前没有被世界反兴奋剂机构（WADA）列为血液或尿液样本中任何浓度的禁用物质。在2004年之前，Wada确实设定了一个特定的水平，在禁止运动员，但这种限制被删除了。

肌肉活动分为最大值，其中肌肉被推到全部容量，例如冲刺或重量升降，并占据所有其他活动。

团队成员Jason Tallis，测试了咖啡因对Soleus肌肉（小腿肌肉）的功率输出和耐久性的影响老鼠，在最大值和次最大的活动下。

他发现，在两种活动过程中，咖啡因剂量为70μm的功率输出量〜6％。根据研究人员，人类对人类的这种效果可能非常相似。

“70μm咖啡因浓度是可以在人类血浆中通常可以实现的绝对最大值，但是在高咖啡因摄入量的人中，20-50μm的浓度并不罕见”，詹姆斯博士解释道。

血浆中所得咖啡因（最大值70μm）可以在骨骼肌上的受体中作用，导致增强的力量产生。科学家已经知道摄入咖啡因可以增加运动表现通过刺激中枢神经系统。

此外，70μm咖啡因治疗在次最大活动期间耐久性增加，但显着降低耐力在最大活动期间。

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