心脏病学

吃辣椒的人可能更长寿?

根据即将在美国心脏协会发表的一项初步研究,吃辣椒的人可能会活得更长,并可能显著降低死于心血管疾病或癌症的风险。

心脏病学

梅奥诊所:辣椒素与心脏的联系

长期以来,辣椒中的一种成分一直被用于外用药膏中,以缓解肌肉疼痛和关节炎疼痛。梅奥诊所的心血管疾病研究人员DeLisa Fairweather博士说,辣椒素,当被包括在…

健康

一顿适合制定新年计划的早餐

(健康日)——新年是你发誓要开始一种新的饮食方式来减掉你在假期或一直背负的体重的典型时刻。今年,要让你的决心切实可行——做出一些小小的改变,让你的目标有所提高……

健康

健康的节日开胃菜食谱

(健康日)-手抓食物很美味,但即使你只是轻轻咬一下,它们也含有大量的卡路里。这里有两种开胃菜,味道丰富,脂肪少。

健康

节日盛宴的食谱

(HealthDay)——如果你坚持只吃几样食材,优雅的节日菜肴出人意料地容易做成。试试这个美味的烤猪腰肉,有芳香的干香草和完美的伴奏——苹果……

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食用辣椒可以降低心脏病和脑病发作的死亡风险

辣椒在意大利人的厨房里是一种常见的食材,几个世纪以来,它一直因其所谓的治疗功效而受到称赞。现在,一项意大利的研究表明,定期食用它的人有一个…

健康

试试这个健康的秋季苹果甜点

(健康日)——苹果是一种富含营养和可溶性纤维的超级水果。虽然热苹果派是典型的美国甜点,但对标准食谱做一些调整可以减轻卡路里负荷。

健康

烹饪与绿色

是时候超越菠菜和甘蓝了。要想让你的饭菜更有活力,你可以尝试一下豆瓣菜和蒲公英的味道和口感。下面的菜谱可以从冰箱里拿出来…

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