神经科学
运动药丸:运动如何保持你的大脑健康，保护它免受抑郁和焦虑
和许多其他医生一样，向病人推荐体育活动对我来说只是一件医生的杂事——直到几年前。那是因为我自己不是很活跃。这些年来，当我开始打拳击，变得……
2021年2月25日
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健康
每周的体育锻炼可能有助于防止轻度认知障碍转化为痴呆症
每周锻炼一次以上与轻度认知障碍患者患阿尔茨海默氏症的风险降低有关，研究发表在开放获取的《阿尔茨海默氏症研究与治疗》杂志上。
2020年11月12日
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阿尔茨海默病和痴呆
健康生活方式特征的结合可能会大大降低阿尔茨海默病的风险
在一项包括近3000名研究参与者的数据的研究中，结合更多健康的生活方式行为可以大大降低患老年痴呆症的风险。那些坚持四个或全部……
2020年6月17日
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健康
中等强度的体育活动可以降低患糖尿病的风险
发表在《内分泌联系》(Endocrine connection)杂志上的一项研究表明，每天进行中等强度的锻炼有助于体内一种激素的分泌，这种激素可以降低患糖尿病的风险。从事中等强度体力活动的男性…
2019年12月5日
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健康
研究人员担心患有慢性疾病的人活动不足
牛津大学乔治全球健康研究所(George Institute for Global Health at The University of Oxford)测量了七天内身体活动的持续时间和强度，并将有慢性疾病的参与者和没有慢性疾病的参与者进行了比较. ...
2019年2月5日
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