心理学与精神病学

研究表明,改善睡眠可以改善心理健康

改善睡眠质量会带来更好的心理健康,减少抑郁、焦虑和压力的感觉,根据ScHARR的研究人员进行的一项重大审查,心理和健康寿命部门…

心理学与精神病学

精神分裂症可能使痴呆风险增加2.5倍

根据伦敦大学学院研究人员领导的一项证据综述,患有精神分裂症等精神障碍的人最终患上痴呆症的可能性是没有精神障碍的人的2.5倍。

健康

气候变化如何可能恶化几代人的生殖健康

想想你怀里的婴儿。布法罗大学的流行病学家在一项新的研究中强调,这是行动的呼吁,该研究调查了气候变化可能对生育产生的长期影响……

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心理健康

心理健康是一个用来描述认知或情感健康水平或没有精神障碍的术语。从积极心理学或整体主义学科的角度来看,心理健康可能包括个人享受生活的能力,以及在生活活动和努力实现心理弹性之间取得平衡的能力。

世界卫生组织将心理健康定义为"一种幸福状态,在这种状态下,个人能够实现自己的能力,能够应对正常的生活压力,能够富有成效地工作,并能够为其所在的社区作出贡献"。以前曾指出,心理健康没有一个"官方"定义。文化差异、主观评估和相互竞争的专业理论都会影响“心理健康”的定义。

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