心理学与精神病学
失眠会导致更多的自杀念头，更严重的精神分裂症疾病症状
失眠是精神分裂症患者的常见问题，一项新的研究加强了失眠、更多自杀想法和行为以及焦虑和抑郁等问题增加之间的密切联系。
2021年4月6日
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心理学与精神病学
几个简短的电话就能有效地治疗失眠
失眠——入睡困难、睡不安稳或起床太早——是老年人的一种常见症状。骨关节炎会加重失眠，这是最常见的一种引起关节疼痛的关节炎。虽然……
2021年2月23日
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健康
睡眠障碍:患者经常低估他们的总睡眠时间
患有睡眠障碍的人通常对自己的实际睡眠行为有误解。由维也纳MedUni神经内科(睡眠门诊)Karin Trimmel和Stefan Seidel领导的研究小组…
2021年1月28日,
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心理学与精神病学
AASM:多成分CBT推荐用于慢性失眠症
根据美国睡眠医学学会(American Academy of Sleep Medicine)发布的一项新的临床实践指南，多成分认知行为疗法(multicomponent cognitive behavior therapy)被强烈推荐用于成人慢性失眠的治疗。
2020年12月23日
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健康
在心脏病患者中，噩梦与焦虑和失眠有关
与那些不经常做噩梦的人相比，每周做噩梦的心脏病患者感到抑郁或焦虑的可能性要高5倍，甚至更有可能出现睡眠困难。这是一项已发表的研究的发现……
2020年12月17日
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疾病、条件,综合症
网络上对失眠的搜索量在新冠肺炎“宅在家里”的要求达到高峰时激增
一项研究发现，在2020年4月至5月之间，“失眠”的在线搜索查询数量显著增加，当时美国和世界各地的政府执行了“呆在家里”的命令，以应对……
2020年11月18日
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健康
认知行为疗法可以减少年轻饮酒者的失眠症状
有一半以上的年轻人有与酒精相关的伤害症状。认知行为疗法(CBT)是治疗失眠的一线疗法之一，但从未在年轻人身上进行过测试……
2020年10月20日
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心理学与精神病学
母亲报告有轻度至重度COVID-19焦虑和失眠
内盖夫本-古里安大学(Ben-Gurion University of the Negev)和马克斯·斯特恩耶兹里尔谷(the Max Stern Yezreel Valley)的研究人员的一项新研究显示，许多母亲的失眠严重程度有所增加，急性COVID-19焦虑程度从轻到高……
2020年10月12日
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