注意力缺陷多动障碍在成年人身上看起来不同:需要注意的四个迹象
许多患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的人可能直到成年后才得到诊断。成人的症状可能看起来与儿童的有些不同。
知道要寻找什么很重要，这样人们才能得到支持，帮助他们更好地了解自己，充分发挥自己的潜力。
人们，包括一些临床医生，可能不知道成人多动症的存在，也不知道症状是如何随着一个人的发展和成长而变化的。我们的目标是通过开发一种澳大利亚多动症指南，该报告以证据为基础，现已开放征求意见。
执行功能
注意力缺陷多动障碍是一种神经发育疾病，它会影响大脑的执行功能，比如集中注意力和保持注意力、计划和组织以及自我控制的能力。
它会影响周围6-10%的儿童是儿童时期最常见的神经发育疾病。然而，由于各种各样的原因，许多患有多动症的人在童年时期没有得到诊断。有些人可能生长在一个非常适合他们的环境中，所以症状并不明显。
例如，他们可能对学术话题感兴趣并有动力，这使他们能够集中注意力并保持对学业的关注。他们可能有很高的智力能力，这意味着通过学校课程只需要很少的独立学习。他们可能只有注意力缺陷多动障碍比如白日梦，或者完成任务的困难，这些可能不那么明显hyperactive-impulsive症状．
儿童多动症的症状包括难以集中注意力。这可能表现为没有接受或记住老师的指导，忘记家庭作业或丢失像跳跃式校服这样的东西，学校的卧室或书桌杂乱无章。
有多动冲动症状的儿童可能难以在学校上课或在家吃饭时安静地坐着，吵闹和健谈，打扰或打断他人，发现很难等待轮到自己。
成人多动症的四种不同表现
到了成年，症状可能仍然存在，但它们可能更加内化，不那么明显。以下是成人注意力缺陷多动障碍症状的一些表现方式，它们与儿童时期略有不同:
1.没有时间停止
成年人可能有一种内在的不安感，而不是爬到东西上和明显的过度活跃。他们可能很难放松，大脑总是很忙。他们可能会觉得总是在做一些事情，并试图不断地富有成效。这意味着即使是在假期，人们也无法放松，需要忙于活动。
2.有条理，然后有点不知所措
成年人可能会经历一段高度有条理的时期，以过度补偿他们的注意力缺陷多动障碍症状，而不是总是没有条理，随后是感觉不知所措和无法完成事情的时期。这种压力期可能会持续几天，可能是由于患有多动症的人需要额外的努力来组织。
3.严重的拖延症
这可能会导致大学科目不及格，难以完成工作任务。拖延症会影响完成家里的家务，严重落后于日常生活管理，比如支付重要账单。把事情推到极端的程度——比如临近的截止日期导致最后一分钟“把它砸了”，“整晚”的努力——在多动症中很常见。
4.时间观念差
对于成年人来说，这可能会导致他们经常低估做事所需的时间，导致经常迟到。人们可能不会把喝咖啡的时间和交通情况考虑在内。
听起来是不是很熟悉?
我们中的许多人偶尔会有如上所述的感觉或行为。当多重这样的情况发生，并在生活的不同领域，如我们的学习、工作、社交、照顾房子的能力，或导致消极的自我看法，可能是时候考虑ADHD的可能性了。
最近，越来越多的公众意识到成人多动症，包括社交媒体而且网站人们描述他们的生活经验．这增加了对成人多动症评估和治疗服务的需求，并突出了澳大利亚卫生保健提供方面的巨大差距。
目前没有足够多的具有ADHD专业知识的临床医生，没有针对成人ADHD的公共服务，也没有针对ADHD的统一护理标准。这就造成了漫长的诊断和治疗等候名单。
接受正确的诊断、治疗和支持至关重要。成人多动症的循证治疗可以包括生活方式的改变还有环境改造、药物治疗和心理治疗，如认知行为治疗。对多动症的正确治疗会带来更好的结果，包括改善预期寿命,减少事故，并减少物质使用障碍．
对多动症患者进行有效治疗的一个关键障碍是缺乏澳大利亚的临床医生指南，该指南概述了基于证据的最佳实践诊断、治疗和支持。
的澳大利亚多动症专业人士协会为患有多动症的儿童、青少年和成人的识别、诊断和支持制定了一项实践指南。公众现在可以评论和投稿指南草案．
公众咨询是重要的，以确保澳大利亚的指南解决了与那些有过ADHD生活经历的人，以及那些参与ADHD患者诊断和支持的人相关的问题。希望这些指南能帮助人们尽早发现他们的注意力缺陷多动障碍，并获得他们需要的支持，以实现他们的潜力。
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