是正常老化或痴呆的早期迹象吗?

放键。忘记的名字。很难找到合适的词。走进一个房间,忘记为什么。

这些是痴呆的早期迹象吗?或正常老化的迹象?

这一切都取决于环境,健康专家说。区分变化与典型的老化和认知损失的迹象,需要深入的研究。

”,而不是思考的是一个痴呆的迹象,我就会问,‘这些迹象出现的情况是什么?”杰弗里·凯勒博士说,研究所的创始人和董事痴呆研究和预防在巴吞鲁日路易斯安那州。“这就是大脑功能,以应对挑战,展示了早期变化,会导致痴呆。”

换句话说,一个人经历正常老化可能会经历一些记忆衰退,他说。但更重要的是比他们错误的键是否他们能够追溯措施是否找到他们。或者他们是否可以保留信息足够长的时间来执行一个多部分的任务,如填写医疗或税收形式,即使中断而这样做。

对于认知能力下降,“当你把一只猴子扳手,崩溃,”凯勒说。“这是当你看到如果有一个任务切换的能力。”

执行功能的丧失的技能能力计划,多任务、决策和解决问题是一个更大的大脑健康恶化的迹象比偶尔的回忆。它可以出现在很多不同的方式,根据衰老的该领域的专家。

例如,失去执行功能的人往往表现出财务管理技能的丧失之前被诊断出患有老年痴呆症。研究显示患有阿尔茨海默病开始失踪的账单支付六年诊断之前,他们有他们的信用评分下降2.5岁前诊断。

也可能是其他的迹象,可怜的财务决策,詹姆斯·加尔文博士说,神经病学家和迈阿密大学的综合中心主任大脑健康。“他们可能会开始购买他们没有之前或落入陷阱,因为判断和理解的能力决定的后果可能会受损。”

阿尔茨海默病协会列出了10个痴呆的早期症状和体征:扰乱记忆丧失日常生活;挑战计划或解决问题;熟悉困难完成任务;混乱与时间和地点;不能理解视觉图像和空间关系;语言问题,而口语或写作;忘记放东西和失去追溯步骤的能力;判断力下降;退出工作或社交活动;和情绪或个性的变化。

问题不是一个人是否有时展览这些迹象之一;这是这些行为是否足够频繁或严重扰乱日常工作和社会生活,凯勒说。

如果任何这些行为的出现,他说,重要的是要首先排除其他健康问题。

例如,不受控制的高血压、糖尿病、抑郁症和其他疾病可以引起大脑功能的变化,包括记忆丧失。

“第一站是初级保健提供者,因为通常与他们有关系的人,”他说。“他们可以做出诊断或启动一个检查来确保变化不是来自另一个原因。”

之前有人评价问题进展的另一个原因是最大化的机会他们都包括在未来可能很难决定如果他们有痴呆,加尔文说。“他们想要一个医嘱(保险卡顺序)?谁将他们的医疗保险代理?谁会有持久的委托书吗?我们讨论这些事情的。最好是尽早解决这些问题,所以人的愿望可以占。”

知道什么时候带给人的评价可以是艰难的,加尔文说。“一点也不早,永远不会太迟,但最好是早比晚。”

一旦诊断,这是时间讨论独立,和主题,如驾驶和个人财务状况出了问题。“这些都是非常棘手的谈判”,加尔文说。“我们的方法是让病人。让他们尽可能。不关注残疾,而不是关注他们的能力,所以我们可以根据自己的能力重置酒吧。当我们这样做,我们得到相当不错的支持。”

而痴呆不能治愈,有措施减缓认知能力下降,专家说。练习健康的行为早些时候在生活中已经被证明可以保持大脑的健康随着人们年龄的增长。

研究表明,通常有七个风险因素和行为的人可以改变保持大脑的健康有益。称为生活简单的7,不吸烟,保持锻炼,减肥,健康饮食,和控制血压、胆固醇和血糖水平。

美国心脏协会最近的一份报告呼吁初级保健提供者也帮助促进大脑健康评估和治疗的抑郁症患者,糖尿病、肥胖、社会隔离、听力损失、睡眠障碍和过量饮酒。

人们可以做的另一件事来保护大脑功能学习新事物不断挑战自我,凯勒说。“学习一门新语言,发展知识你感兴趣的一个新的领域,寻找新的hobbies-those是帮助你保持认知灵活性,这对认知保护是非常重要的。”

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