如何治愈脚后跟开裂

保湿霜
资料来源:Unsplash/CC0公共领域

脚后跟开裂,也被称为裂缝,很麻烦,有时甚至会出血,但如果不及时治疗,偶尔会导致更严重的问题。

治疗的方法是多关注你的脚,从每天至少给脚保湿两次开始。选择较厚的保湿霜(优赛林、丝塔芙等)。一些润肤霜含有皮肤软化剂,如尿素,或者是有助于去除死皮的α -羟基酸。它们可能会引起轻微的刺痛或刺激。

睡觉前要特别注意你的脚跟:把你的脚泡在普通的或肥皂水里大约10分钟,然后拍干。然后用丝瓜或足部擦洗器轻轻摩擦脚后跟,帮助去除死皮。涂抹较重的油性面霜或(凡士林、阿夸弗尔治疗药膏等),然后在睡觉前穿上一双薄棉袜,以帮助保湿。

不要忽视干裂的脚后跟,因为随着时间的推移,你的脚后跟可能会出现更深的裂缝,从而增加感染的风险。如果自我照顾措施不起作用,和你的关于其他治疗方案。


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引用: How to heal heels crack(2021年,3月24日)于2021年4月7日从//www.puressens.com/news/2021-03-heels.html获得
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