“游泳者的肩膀”，在超过四分之三的游泳运动员中很常见

根据在2019年美国儿科学会(AAP)全国会议和展览上展示的一项新研究，在竞技游泳运动员中常见的一种痛苦的过度使用损伤——游泳者肩部，可能是由于训练中过度的游泳距离以及竞技游泳中升华疼痛的文化造成的。ob体育开户网址

研究摘要“没有痛苦，就没有收益:青少年游泳者肩痛相关的正常化态度”将于10月26日(周六)在新奥尔良举行的2019年美国儿科学会(AAP)全国会议和展览期间在Ernest N. Morial会议中心举行。ob体育开户网址

斯坦福集团的相关研究抽象”,地表以下:分析实践的角色特性在青少年游泳运动员的肩膀,“和其他两个海报游泳受伤将同一会话期间,作者将讲台介绍游泳肩下午2点45分开始。

该研究小组调查了高中和青年俱乐部的竞技游泳运动员，发现许多孩子都遭受了这种痛苦肩痛，这似乎与他们每天游泳的距离有关。同时，几乎所有的游泳者都觉得疼痛是成功的必要条件。研究发现，游泳俱乐部比高中球队更容易引起疼痛，部分原因是这些俱乐部的锻炼时间更长，游泳距离更远。

“这项研究表明，两者的疼痛都是正常的高中和俱乐部研究作者伊莱·卡恩说。“此外，我们发现，在我们的研究中，近一半的运动员认识使用药物治疗游泳相关损伤的同龄人，所以我们担心接触药物，尤其是在阿片类药物流行的背景下。”

研究人员调查了150名年龄在13-18岁的青少年，发现76.7%的游泳者报告在过去的12个月里经历过肩膀疼痛，66.0%的人同意，如果他们想成为成功的游泳者，“轻微的肩膀疼痛应该被容忍”，61%的人认为“停止游泳不是理想的”。50%的人表示，他们认识使用止痛药的竞争对手。

这项研究还显示了游泳距离和疼痛之间的明显联系。在报告中没有肩膀疼痛，中位练习距离在1568 - 3513码，而那些报告疼痛每次练习游2001 - 6322码。

---

---