改善睡眠质量的男性可能会减少患泌尿系统疾病的机会

贝勒医学院(Baylor College of Medicine)的研究人员已经确定了男性睡眠质量与下尿路症状(LUTS)之间的联系。一项研究发表在泌尿学杂志研究人员发现，上夜班的男性工人，尤其是上夜班的男性，更容易出现下尿路症状。

“简单地说，工作非标准轮班的男性更有可能降低死亡率尿路症状这取决于睡眠质量该研究的主要作者、贝勒大学泌尿学助理教授Alexander Pastuszak博士说。“这告诉我们，不规范的倒班工作和糟糕的睡眠质量都会加重尿路综合征的症状。”

LUTS是指与膀胱、前列腺和尿道问题相关的症状。帕斯图扎克说，尿路阻塞患者可能会出现以下症状:

• 尿频
• 有强烈的小便欲望
• 燃烧在排尿
• 尿漏
• 小便困难
• 盆腔痛

他说:“目前，尿LUTS和后来发展成更大的问题之间没有很强的联系，尽管一些尿LUTS患者可能被诊断为膀胱癌或前列腺肥大，这两者都需要药物和/或手术治疗。”“然而，没有证据表明LUTS会导致上述任何一种情况，而是这些情况导致了LUTS。”

研究人员对睡眠质量对下尿路症状的影响很感兴趣，因为睡眠质量差也可能与许多其他健康状况有关。

“我们看到了一个高度集中的夜晚轮班工作者在我们的诊所里，如尿路性闭塞症。由于夜班工作尤其能显著影响大脑和身体的激素轴，我们想看看是否与尿症状有可靠的联系。”帕斯图扎克说。

在他们的研究中，研究人员从向诊所提交问卷的男性中收集信息。通过问卷调查，他们可以检验非标准轮班工人、下尿路症状的严重程度和睡眠质量之间的关系。

“虽然看到睡眠质量和LUTS之间的关系并不完全令人惊讶，但看到这一点很有趣，因为这样一个简单的干预——改善睡眠质量——可以潜在地改善这些症状，”他说。

“我认为这里的重要启示是管理你的睡眠，并确保它的高质量可以产生非常积极的影响泌尿系统症状还可能改善其他受睡眠不良影响的状况。”帕斯图扎克说道。

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