对于adhd的许多孩子来说，声音睡眠难以捉摸

（健康日）-A新的研究支持一个索赔父母长期以来一直对儿童进行关注缺陷/多动情感障碍 - 与ADHD的孩子们不睡觉和其他孩子。

“adhd的孩子们巨大睡眠问题，“丹麦Risskov的一名研究员Anne Virring Sorensen，丹麦的研究员说。

“我们通过PolySomNography验证了[他们的睡眠问题]之前没有完成过，”她说。

PolysomNography是一项睡眠学习。它评估脑波，呼吸和其他参数来检查睡觉质量。研究人员还看着孩子在晚上和白天睡着了速度。

据美国疾病控制和预防中心称，在美国，约600万儿童患有神经发育障碍的ADHD。研究作者说，症状可能包括缺乏焦点，冲动和多动症，难以蜿蜒蜿蜒下降或放松。

研究人员招募了76名儿童，adhd为他们的学习。该集团的平均年龄差不多10岁。研究人员还招募了25名没有ADHD的儿童（“控制”组）。

与adhd的孩子们睡了约45分钟，而不是没有adhd。adhd的孩子们也花了比其他孩子在晚上睡着的时间。然而，在白天，adhd的孩子比那些更快地睡着了控制组调查人员发现。

起初，研究人员认为这是一个令人惊讶的发现，因为在ADHD儿童中常见的多动症。但是，他们推测睡眠问题可能会导致ADHD，并且这种疾病的多动方面可能是努力弥补在学校期间无法打瞌睡的脑的方式。

研究结果证实了一些“已知一段时间”，迈阿密尼克劳斯儿童医院神经心理学主任布兰登·克洛安说。

但Korman指出，ADHD和睡眠问题之间的研究“不会证明原因和效果”。它可能是第三个尚未享有的因素可能会有所贡献睡眠不佳和ADHD症状。

父母可以做些什么来帮助他们的孩子睡得更好吗？

Korman说，请注意良好的“睡眠卫生”，或者仪式和习惯孩子们在睡觉前参与。他建议父母说孩子们关闭所有电子产品 - 包括电视，计算机，手机和视频游戏 - 在睡前几个小时。他说，这些设备可以让孩子们刺激，并睡觉。

父母也可以问他们的儿科医生睡觉korman补充道。

研究结果显示在6月份问题中睡眠研究杂志。

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