瑞士球改善了脊柱脊柱炎的肌肉力量和行走性能

2013年欧洲联盟对风湿病的年度大会进行了一项新的一项研究表明，使用瑞士球的渐进式肌肉加强有效地改善了强直性脊柱炎（AS）患者的肌肉力量和行走性能。

随机患者患者的患者在统计上显着改进肌肉力量没有恶化的疾病活动;此外，这些患者涉及它们的治疗比对照组的治疗更加满意。

是一种慢性炎症风湿病影响腰部和骨盆中的脊柱和关节。人口0.1-2％的人口受到北欧国家的最高普遍性.2初步症状是脊柱中下部和下部的慢性疼痛和刚度，这在休息时更糟糕，运动缓解。然而，许多患者发现他们的流动性受到严重限制，影响其运动能力。

据领导作者Marcelo de Souza先生物理治疗师在巴西圣保罗联邦大学的风湿病学师文中，“建议在患者管理中练习，但具体运动计划的好处并不明确。”

“我们的研究证实，使用瑞士球的渐进式肌肉加强计划显着改善功能能力患者肌肉力量和流动性，对疾病活动没有有害影响，“德绍萨先生的结论。

干预（运动）组中的强度有统计学显着改善，与对照组相比，锻炼中使用的肌肉：腹部（P = 0.003），划船训练（P = 0.02），蹲（P = 0.01），三肌肌（p = 0.021）和反向飞（p = 0.02）。这干预组在第16周，还改善了6分钟的步行测试（P = 0.005）。

两组在始终治疗满意度方面也存在统计学上的差异（P <0.001），使用李克特量表测量。

60临床和人群类似的患者随机化为干预组或对照组，每个患者分为30例。干预组完成八次锻炼，瑞士球的自由重量，每周两次，持续16周。每4周重新评估并增加负荷。对照组保留在等待名单上，接受药物治疗，但没有任何运动。

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