正念项目可以促进儿童的心理健康
根据德比大学和德比郡教育心理服务中心的最新研究,正念项目可以改善学龄儿童的心理健康,帮助他们变得更加乐观。
2021年4月30日
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在去年春天俄勒冈州最初的COVID-19封锁期间,老年人受到隔离和压力的显著影响,但他们也能够在社区、新爱好和自己的时间中找到联系和意义……
2021年4月29日
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苏黎世大学的研究人员表明,在面对现实生活中的压力时,大脑某个特定区域的敏感度增加会导致焦虑和抑郁的发展。他们的研究建立了一个……
2021年4月15日
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在一项对558名大学生的研究中,那些报告有更多与注意力缺陷/多动症(ADHD)相关症状的人也报告有更高水平的压力。报告ADHD症状水平较高的学生
2021年4月7日
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科学家们发现了一群人,他们似乎有很强的适应力,尽管他们患有痴呆症或认知障碍,但他们没有报告经历过心理健康问题。
2021年3月26日
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冠状病毒大流行期间生活的不可预测性对许多人来说尤其具有挑战性。不是每个人都能同样好地应对不确定性和失控。研究表明,尽管大量的……
2021年3月10日
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倦怠和心理困扰等心理健康问题是年轻人关注的问题,在当今不确定的全球气候下更是如此。耶鲁-新加坡国立大学校友Joanna女士最近发表的一篇论文…
2021年3月8日
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为什么一个人在压力事件后会出现创伤后症状,而另一个人没有?前额叶大脑区域活动较高的警察似乎对创伤性创伤的反应更有弹性。
2021年2月19日
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我们生活在困难和不确定的时代,不断被提醒要在逆境面前保持弹性。事实上,关于如何保持坚强和处理意想不到的挫折,恢复,甚至成长的技巧……
2021年2月3日
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随着年轻人友谊的增进,他们的精神韧性也会增强。这是根据莱顿大学大脑、安全与弹性教授安妮-劳拉·范·哈梅伦所做的研究得出的结论。
2020年11月24日
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