在围绝经期优先摄入蛋白质可以防止体重增加
根据来自牛津大学的研究人员的研究,在女性过渡到更年期期间,对日常饮食中宏量营养素的平衡进行微小的调整可以减少甚至防止体重增加和瘦组织的损失。
2022年10月13日
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根据来自牛津大学的研究人员的研究,在女性过渡到更年期期间,对日常饮食中宏量营养素的平衡进行微小的调整可以减少甚至防止体重增加和瘦组织的损失。
2022年10月13日
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我们的饮食如何影响我们的衰老?根据哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院巴特勒哥伦比亚老龄化中心的一项新研究,这个相对简洁的问题的答案不可避免地是复杂的. ...
2022年9月21日
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2022年9月20日
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2022年9月16日
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根据今天在第54届年会上公布的一项新研究,婴幼儿开始采用低蛋白质的北欧式饮食,更多地关注植物性食物,这可能是健康饮食习惯的关键。
2022年6月23日
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2022年4月7日
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根据今天发表在同行评议杂志《高血压》上的一项新研究,吃均衡的饮食,包括来自更多来源的蛋白质,可能有助于成年人降低患高血压的风险。
2022年3月10日
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2021年11月26日
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2021年7月29日
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