健康

夏令时会影响您的健康

当夏令时踢进时,你将春天向前推进并获得一小时的日光。但你也失去了一小时的睡眠。

超重和肥胖

研究链接周末'吃jet lag'肥胖

巴塞罗那大学(UB)的新研究得出结论,在周末饮食时间表的不规则,作者称之为“吃射流滞后”,可能与体重指数(BMI)的增加有关,公式......

健康

生活在时区边界右侧的危害

太阳均在极端区域的西部地区的西部地区升起并延续,在极端大约一个小时。如果在纳什维尔的日出,田纳西州即6:30,大约在德克萨斯州阿马里洛上午7:30。同样,如果在纳什维尔的日落......

ob欧宝直播nba

研究人员发现如何进食进入身体时钟

新的研究发现它不仅仅是你吃的东西,而且当你吃的是重要的,知识可以改善转移工人的健康和遭受喷气式滞后的人。

16.

时差

时差, 还时差时差,医学上称为“desynchronchiss”是一种生理条件,这是对昼夜节律的改变的结果;它被归类为昼夜节律睡眠障碍之一。Jet Lag结果来自快速长途传播者(东西 - 西部或西部)旅行,如喷射机。

Jet LAG的状况可能持续多天,并提到每次向下时区或每1.5向西时区1天的恢复率被提及为公平指南。

本文使用的材料来自维基百科,许可cc by-sa