我们在运动时的最大心率应该是多少?
你戴着跑步器,FitBit也充好电了,但现在怎么办?
2019年4月1日
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加州大学戴维斯分校(University of California, Davis)的一项新研究首次表明,在大多数情况下,人们制定的目标与他们的个性特征一致,而个人的目标与如何……
2020年9月16日
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根据麻省理工学院和哈佛大学的一项新研究,10个月大的婴儿就可以通过观察一个人为实现某个目标付出的努力程度来判断一个人对这个目标的重视程度。
2017年11月23日
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研究表明,与那些没有制定太长远计划的人相比,制定具体计划以实现目标的人可能会进行更多的体育锻炼,包括去健身房锻炼。这些研究结果,发表了…
2019年9月20日
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美国有超过2000万人遭受神经性疼痛。其中至少25%的病例被归类为不明原因和隐源性感觉多神经病变(CSPN)。没有任何信息可以指导医生…
2020年10月15日
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新的一年通常会带来新的决心。制定决心很容易,但坚持就不容易了。与锻炼相关的决心一直都在前10名中,但高达80%的决心都是为了更健康,包括……
2019年12月24日
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至少从圣经时代起,它就已经成为一种流行病,除非有效的战略控制全球的结核病祸害,否则这种疾病将仍然是问题重重和普遍存在的——在许多地区都是一场无休止的瘟疫……
斯坦福大学心理学家保罗·奥基夫(Paul O'Keefe)的一项新研究表明,学习和工作环境的文化对我们的目标和动力有长期影响。
2012年5月11日,
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