研究:ω -3脂肪酸不能预防癌症
根据东安格利亚大学的最新研究,Omega-3脂肪不能预防癌症。
2020年2月29日
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维生素D和omega-3脂肪酸补充剂(通常以鱼油的形式出售)并不能帮助2型糖尿病患者避免慢性肾脏疾病,根据迄今为止对补充剂进行的最大规模临床研究的结果。
2019年11月8日
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鱼油、维生素D、新型药物、新的胆固醇指南:上周末美国心脏协会(American Heart Association)会议的消息揭示了很多关于预防心脏病发作和其他问题的有效方法和无效方法。
2018年11月11日
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吃鱼油还是维生素D?大型研究给出了人们期待已久的答案,即哪些人受益于这些受欢迎的营养素,哪些人没有受益于这些营养素。
2018年11月10日
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玛莎·古拉蒂(Martha Gulati)医生年轻时注意到,她的许多导师都在给病人开维生素E和叶酸的处方。20世纪90年代初的初步研究表明,这两种补充剂都能降低患病风险……
2018年4月6日
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你吃什么就像什么,尤其是涉及到脂肪,根据本周发表在《科学进展》杂志上的一项研究,该研究由莱斯大学本科生艾莉森·斯金克尔和实验室的同事共同撰写。
2017年11月9日
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一项研究发现,母亲在怀孕的最后三个月服用高剂量鱼油的孩子在5岁前不太可能出现慢性喘息问题或哮喘,该研究提出了一种可能的方法来帮助预防……
2016年12月28日
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密歇根州立大学的一组研究人员发现,摄入一种叫做DHA的ω -3脂肪酸,或二十二碳六烯酸,可以阻止狼疮和其他潜在的自身免疫疾病的已知触发因素。
2016年9月29日
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鱼油是一种来自油性鱼类组织的油。建议将其作为健康饮食,因为它含有欧米伽-3脂肪酸、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),它们是类二十碳素的前体,可以减少全身炎症。鱼本身并不会产生ω -3脂肪酸,而是通过食用产生这些脂肪酸的微藻来积累这些脂肪酸,比如鲱鱼和沙丁鱼,或者像富含脂肪的食肉鱼一样,通过食用从微藻中积累了ω -3脂肪酸的猎物鱼。像鲭鱼、湖鳟鱼、比目鱼、长鳍金枪鱼和鲑鱼这样富含脂肪的掠食性鱼类可能含有大量的omega-3脂肪酸,但由于它们处于食物链的顶端,这些物种会积累有毒物质(见生物放大)。因此,由于汞、二恶英、多氯联苯和氯丹等有毒污染物含量高,FDA建议限制某些(掠食性)鱼类(如长鳍金枪鱼、鲨鱼和剑鱼)的消费。世界鱼油产量的50%以上都用于养殖鲑鱼。如果担心有毒污染物,可以使用由藻类制成的素食产品DHA -3。