健康

如何烹饪培根能在一定程度上降低癌症风险

培根是一种备受喜爱、令人舒适的早餐食品——在全球流感疫情期间,培根在美国和英国的销量飙升。虽然培根可能很美味,但专家建议人们少吃或不吃加工肉类,因为……

健康

特级初榨橄榄油在烹饪时保留健康特性

食用特级初榨橄榄油已被证明对健康有保护作用,特别是由于其抗氧化成分。然而,关于它是否是烹饪时最好的油的研究并不多。一项研究……

健康

凉爽季节的安慰食物,没有很多卡路里

(健康日)-如果你一直把防风草放在汤锅里(它们的甜度提高了鸡肉和蔬菜汤的甜度)或一直跳过它们,你就错过了一个丰盛的配菜选择……

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西兰花你一定很喜欢

(健康日)想吃一口就能增加纤维和维生素C ?忘记膳食补充吧——翡翠绿的西兰花就是答案。

健康

健康厨房必备:真空封口机

(HealthDay) -如果你正在寻找一种烹饪捷径和使食物更经济的方法,可以考虑真空密封。

健康

菜籽油得到了不应该得到的坏名声

我在最近的一篇专栏文章中建议菜籽油是爆玉米花的好选择,“因为它的饱和脂肪含量低,烟点足够高,不会在高温下燃烧,”一位来自Capitola的读者……

健康

如何选择合适的烹调油

(健康日)油是烹饪中最广泛使用的原料之一,是黄油和人造黄油的健康替代品。

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