青少年忽视建议，但只有当他们知道的更好

研究人员发现，在9到12岁之间，年轻人通过学习什么时候应该相信自己的判断，从而提高自己独立做决定的能力。

该研究发表于发展科学，表明元认知的发展可能是青少年独立的关键驱动因素。

该研究的第一作者，伦敦大学学院认知神经科学研究所的博士生玛德琳·摩西·佩恩说:“元认知描述的是你对自己决定的洞察力，以及你判断自己决定是好是坏的能力。”有些人对自己的决定有很深刻的认识，并能准确地知道自己什么时候做出了好决定，什么时候做出了坏决定，而另一些人则无法反思自己的决定的质量。”

由托拜厄斯·豪泽博士(Dr. Tobias Hauser)领导的研究小组调查了儿童和青少年的元认知能力建议使用电脑游戏的行为。在“Space Explorer”游戏中，儿童和青少年必须做出关于某个星球上是否有更多蓝色或橙色外星人的简单决定。一旦他们做出了决定，他们被要求从‘完全猜测’到‘完全确定’给自己的确定程度打分。”然后，一位友好的太空顾问为他们提供了建议，“他们可以选择坚持原来的决定，也可以改变主意。”参与者被告知导师大多数时候是正确的，但有时也会犯错。

通过比较儿童(8岁和9岁)和青少年(12-13岁和16-17岁)，科学家们发现青少年能够更好地判断自己决定的质量(即当他们说自己完全确定时，他们的判断通常是正确的)。这种元认知能力在儿童中发展较差。

虽然孩子们通常会接受更多的建议，但他们也会听取不好的建议，使他们最终的决定更糟。青少年利用他们新开发的元认知技能来决定什么时候听，什么时候不听，因为如果他们最初的判断不正确，他们更有可能根据建议改变主意。因此，青少年(包括早期和晚期青少年)做出了更好的决定孩子们。不仅他们知道得更多，青少年也知道他们知道得更多。

首席研究员Moses-Payne说:“青少年知道什么时候他们可以依靠自己，而忽略那些差劲的建议。”当然，我们在这里评估的是非常简单的决定。对于更复杂的决定，青少年的元认知可能还没有得到很好的校准，这意味着青少年可能会忽视别人的建议，即使他们本应该听取别人的建议。”

该研究的资深作者，托拜厄斯·豪泽博士(伦敦大学学院计算精神病学和老龄化研究中心、威康人类神经成像中心、伦敦大学学院皇后广场神经研究所)说:“通过发展元认知技能，青少年可以开始变得独立。决定创造者和建立自己的认同感和自主性。允许青少年独立做决定有助于他们找到自己在社会中的位置和自己的价值观。”

下一步，研究人员感兴趣的是，如果青少年没有发展出良好的元认知技能，会发生什么。

豪泽博士解释说:“我们认为元认知的发展可能会产生影响年轻人这一点尤其重要，因为大多数心理健康问题出现在青春期。最重要的是，我们希望找到帮助那些正在与心理健康作斗争的青少年的方法。”

豪泽博士的团队发布了一款名为Brain Explorer的免费智能手机应用，用户可以在这款应用中玩类似于Space Explorer的脑力游戏。通过下载这个应用程序，任何人都可以玩有趣的游戏，并了解更多关于他们自己的大脑功能。这样做，用户将匿名为该小组的研究做出贡献，并帮助发现大脑发育和心理健康之间的联系。

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