德国考虑到新冠肺炎对心理健康的影响
饱受抑郁症折磨15年后，莉娜·乌尔里希找到了管理自己生活的方法。
这位37岁的科隆人说:“我有一个很好的心理医生，我的私人生活得到了很好的支持，我的生活也得到了很好的安排。”
但当德国在3月实行部分封锁时，许多人支持服务关闭或转移到网上。人们被敦促呆在家里，并大幅减少体重社会接触以减少冠状病毒感染。
“对我来说，一切都崩溃得相对较快，”李晶说。“我最终陷入了一种相当强烈和持久的抑郁状态。”
乌尔里希和其他很多人一样心理健康状况他们在德国受到疫情的打击尤其严重。
随着该国目前处于第二次居家关闭状态，至少要持续到1月底，人们越来越担心，这一弱势群体的情况只会恶化。
在健康保险公司Pronova BKK最近的一项调查中，154名接受调查的精神科医生和心理治疗师中有四分之三的人表示，他们预计会增加精神疾病在未来12个月，由于COVID-19危机。
据慈善机构德国抑郁症援助称，抑郁症患者在春季的限制措施中感受到的压力要比往年大得多一般人群．
他们报告缺乏结构导致不良反应的可能性几乎是两倍(75%对39%)，而超过一半的人认为他们获得治疗受到限制。
“我觉得孤立”
德国心理治疗师协会会长迪特里希·蒙茨说，在大流行期间，精神科门诊诊所、咨询中心和自杀危机服务机构的需求都有所增加。
Munz告诉法新社:“现在有一系列的研究表明，由限制措施引起的精神压力，或因身体不适而引起的精神压力，也会导致精神疾病。”
对58岁的格奥尔格·凯普考斯基(Georg Kepkowski)来说，感觉好像“很多人。构建块帮助我保持稳定的东西都掉了。”
“我觉得自己被孤立了，因为……他住在杜伊斯堡市，从20多岁起就一直患有抑郁症。
蒙兹说，社交孤立很容易导致心理健康恶化。
“人类是社会性生物。这意味着我们寻求并需要各个层面的人际交流，从工作场所的闲聊到与熟人或朋友的信任交谈。——对死亡的恐惧——但连续几天和同样的人困在室内也有它自己的问题。
“太过亲密也会造成心理压力，”蒙兹说。“如果退隐的机会太少，那么仅仅局限于家庭也是很困难的。”
然后是对感染病毒的恐惧，不确定如果我们变得不舒服会发生什么，甚至对死亡的恐惧专家指出，对于那些高危人群。
德国因管理好第一波新冠病毒而受到赞誉，但在第二波新冠病毒爆发后，德国遭受了沉重打击，新增病例飙升，12月底日死亡人数首次超过1000人。
德国抑郁症援助组织负责人乌尔里希·海格尔敦促抑郁症患者采取措施，避免在第二次关闭期间被隔离。
他说:“对感染病毒的担忧，尤其是限制性措施，是许多人的负担。”
他的组织为那些陷入困境的人提供了一条求助热线和一个在线论坛。
它还推荐社交媒体支持小组以及一些旨在帮助人们管理的智能手机应用程序抑郁症．
许多心理治疗师在政府关闭期间将他们的疗程转移到了网上，使人们足不出户就能继续治疗。
©2021法新社
