了解心肺健身和身体成分在脑部健康中的作用

贝克曼高级科技学院研究人员领导的一项新研究检测了390个健康的年轻成年人的神经元健康状况如何涉及神经元健康。

研究“体重和心肺刺激健身与改变有关脑新陈代谢“发表在代谢脑疾病。

该研究有助于越来越多的研究，表明健身对脑健康有益的影响。这项研究适用于磁共振光谱法检测和测量脑代谢物，专注于N-乙酰基天冬氨酸。

“NAA是在神经元产生的，是能源生产和神经元健康的重要生化标志”，伊利诺伊州伊利诺伊大学教授Aron Barbey表示，与高级研究科学家Ryan Larsen进行了研究。“我们的事先工作表明，由NAA衡量的神经元健康具有良好的关联，具有认知性能。我们有兴趣探索可修改的生活方式因素是否是可修改的生活方式因素体力活动和有氧的健身，也与NAA相关联。“

研究人员表明，白体中的体脂较高百分比与较高的NAA相关，这一关系在很大程度上占NAA和心肺刺激健康之间的关联。

“我们的研究结果表明，钳工成年人受益于改进的结构脑连接，”拉尔森说。“这项工作提出的一个核心问题是我们是否可以通过身体活动和健身干预来修改NAA，提供有效的方法，以提高寿命的认知性能和大脑健康。”

该研究团队还包括我的心理学教授Charles Hillman和Neal Cohen，东北大学博士劳埃尔劳伦·雷纳和亚瑟·克拉默，贝克斯·克拉姆，东北大学研究和研究生教育学院总监Emeritus和高级副总裁。

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