为什么研究人员说术语“坏胆固醇”可能是误导性的
汤姆·瓦德尔丢失了大约40磅,但他的胆固醇水平没有下降,它飙升。
“我完全惊呆了,”52岁的他说。
当Waddell在10月份进行年度体检时,他的医生告诉他,他的低密度脂蛋白(LDL),也被称为“低密度脂蛋白”。坏胆固醇,“已经从97升至153毫克,每个Deciliter。医生通常推荐低于100 mg / dl的LDL。
胆固醇来自两个主要来源:你的肝脏和饮食。您的肝脏,其他器官和身体中的其他细胞在血液中产生约75%的胆固醇。你身体中的其他25%的胆固醇受你吃的食物的影响。
随着血液中胆固醇的增加,您的健康风险也会产生风险。有两种类型的胆固醇:LDL胆固醇和高密度脂蛋白(HDL),也称为“良好的胆固醇”。
为什么这有关系?高胆固醇水平可以引起动脉硬化 - 动脉的硬化和变窄。这可能导致心攻击和中风。
俄亥俄州立大学(Ohio State University)韦克斯纳医学中心(Wexner Medical Center)的心脏病学家韦斯利·米尔克斯(Wesley Milks)博士说,动脉中的斑块会导致血凝块。
LDL长期以来一直被认为是潜在的心脏病发作或中风的指标,但2009年的UCLA研究表明,约75%心脏病发作患者没有高LDL胆固醇。该研究患者的几乎一半的患者的LDL水平小于100毫克的每分层。
“这个数字表明,高胆固醇和心脏病发作几乎没有相关性,”俄亥俄州大学生物化学教授博士Tadeusz Malinski博士说。
Malinski最近发表了一项研究,表明某种类型的LDL是潜在的心脏病发作的更好预测因子,而不是仅仅是LDL的存在。LDL有三个子类,只有一个人被证明有破坏性的健康效果,增加心脏病风险,根据本研究发表于11月份的问题国际纳米医学杂志。
马林斯基说:“了解这一点可以提高诊断心血管疾病率的准确性。”
他说,医生将能够检测LDL不同亚类的浓度,而不是通过测量LDL水平来评估患者的风险。这将创建一个更准确的诊断过程,避免误诊,并正确诊断那些以前可能没有意识到其风险的人。
Waddell计划向他的医生询问不同类型的LDL。
“这是一个令人难以置信的事情,它也可以让某人更加安心,你没有那些指标说你更容易受到心脏病发作的影响,”瓦德尔说。
相反,他说,高水平的特定类型的LDL可以帮助患者降低患者。
在10月份得知自己的低密度脂蛋白水平很高后,Waddell立即改变了饮食。他的医生告诉他要服用降低胆固醇的他汀类药物,但Waddell不想走这条路,而是选择改变饮食,并在4月份与他的医生进行了随访。
Waddell遵循酮味的饮食减肥:它涉及严格限制碳水化合物每天小于50克,主要在高脂肪食品上。在学习他的胆固醇很高之后,他戒掉了饮食并开始吃鱼和水果和蔬菜。
Waddell说:“我选择在我的饮食中获得更多的好谷物、高纤维和健康脂肪。”
他希望他的生活方式的改变会降低他的坏胆固醇他就不用再服用他汀类药物了。他还有一个额外的动机:他想去东南亚旅行,不想担心自己的心脏健康。
他说:“我不想因为没有照顾好自己而到国外去,发生这样的事情。”
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