关于防晒霜的四个半误区以及它们为什么是错的

许多澳大利亚人都是不愿使用防晒霜，尽管它是防止影响的皮肤癌的重要因素我们三个人在我们的生活中的某个时间。

癌症委员会说关于防晒霜的神话有助于这种不情愿。

这是4½.防晒霜神话和证据真的所说的。对½感到困惑？好吧，这是一个大部分时间的神话，但有时它是真的。

神话＃1。这对我的骨头不好

许多澳大利亚人担心使用防晒霜可能会导致维生素D缺乏症。这个想法是防晒霜会阻断紫外线皮肤需要制作维生素D，对骨骼健康至关重要。

然而,你需要比你想象的更少紫外线使维生素D您需要：只有三分之一的UV，导致晒伤，比你需要的棕褐色。

对人类进行日常业务的测试普遍展示没有维生素D差异在使用防晒霜和那些没有的人之间。

神话＃2。它的成分有毒

如果你谷歌“有毒的防晒霜”，你会得到更多八百万结果。所以人们很担心，如果它是安全的。

然而，与防晒霜的大益处相比，几乎没有危害的证据在澳大利亚的高度监管。

那里是证据大量防晒组件可以充当激素干扰。但金额远远超过阳光用户实际暴露的金额。

有些人也被美国食品和药物管理局（FDA）震惊了宣布进一步测试阳光膜成分的雪卵，氧脂，八旋酰胺和Ecamsule。这是一个学习显示它们的浓度可以达到血液中超过0.5纳米/ ml。

在这个实验中，受试者在没有泳衣覆盖的身体部位涂抹厚厚的防晒霜，每天四次，连续四天。换句话说，这是你在海滩度假时可能使用的最大剂量，比你每天穿的要多得多(除非你在虎皮鹦鹉走私者店里工作)。

然而，没有证据表明这些浓度有害，进一步的测试只是预防措施。

FDA建议人员继续使用防晒霜。如果你仍然感到不安，你可以坚持FDA所说的氧化锌和二氧化钛防晒霜“通常被认为是安全有效的“。

纳米颗粒怎么样？

这就引出了另一个常见的问题:防晒霜中的纳米氧化锌或二氧化钛。纳米粒子形态这些UV过滤器设计用于使它们在皮肤上看不见，同时仍然保持紫外线。

人类研究表明它们要么不穿透或微小地穿透地层。这是皮肤上层的上层，其中细胞已经死亡并且紧紧地填充在一起以保护下面的活细胞。这表明通过身体吸收和运动，因此毒性，非常不可能。

神话＃3。没有用。我的家人已经有皮肤癌

遗传学和家族史在澳大利亚的许多黑素瘤中发挥作用。例如，如CDKN2A等基因中的突变显着增加了一个人的黑色素瘤风险。

然而，在任何现有的遗传风险之上，太阳暴晒会增加患黑色素瘤的风险。所以无论你的基线风险是多少，每个人都可以采取措施来降低日晒带来的额外风险。

神话＃4。我已经是中年人。太晚了

童年时期的晒伤似乎对风险不成比例的影响黑素瘤和基底细胞癌。但鳞状细胞癌多年来阳光暴露会影响。

正在进行的防晒剂使用也减少了新的活体角膜，癌前皮肤病变，并减少了现有角化的数量在40岁以上的澳大利亚人。

常规防晒剂也放大了刹车皮肤老化，帮助减少皮肤薄，易于瘀伤和糟糕的愈合，较旧的皮肤可以容易发生。当然，在任何年龄均烧焦都会感到可怕。

神话＃4½。我对防晒霜过敏

这个唯一的一半神话。很多人说他们有对防晒霜有过敏反应3％真的。

通常，人们只是晒伤。他们以为他们受到良好保护但只是在阳光下呆了长时间，或者常常无法重新申请防晒霜。

你的防晒霜也可能是过时的。防晒霜最终崩溃并失去了它的有效性，如果你将其存放在很热的地方，就像一辆车一样。

或者，你可能有多态光爆发，UV光改变了一个条件皮肤化合物，导致皮疹。这可以是发痒或燃烧，小粉红色或红色凸起，平，干红斑块，水疱，甚至没有明显迹象的瘙痒斑块。

幸运的是，这种情况通常仅在春季或初夏期间的第一次曝光时发生。远离太阳几天，皮疹应该自行解决。

如果这些原因都没有适合账单，那么您确实可能有过敏对防晒霜的某些组成部分（过敏性接触皮炎），皮肤科医生可以确认。

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