研究睡眠时间的联系和频繁打鼾贫穷乳腺癌生存

一项新的研究报告说,短睡眠时间加上频繁打鼾报道乳腺癌癌症诊断之前可能会影响后续的生存。

结果表明,女性通常睡不到建议每晚7小时的睡眠和频繁打鼾者在几年前癌症诊断癌症预后差。研究结果尤其强劲的妇女被诊断为乳腺癌。乳腺癌患者每晚睡6个小时或更少的报道和打鼾每周5或更多的夜晚之前,他们的诊断更有可能死于2倍乳腺癌(风险比= 2.14)比病人报道每晚睡7到8小时,很少打鼾。

“我们惊讶地发现,打鼾,特别是结合短的睡眠时间,有这样一个强大的协会与癌症生存对于某些癌症,”作者阿曼达·菲普斯说,他在华盛顿大学流行病学助理教授。“据我们所知,打鼾此前还没有评估与癌症生存,但我们的研究结果表明,它可能是一个重要的考虑因素。”

研究结果发表在4月15日出版的临床睡眠医学杂志》上。

研究小组由21230名妇女被诊断为第一次随访期间主要侵袭性癌症的妇女健康倡议(WHI),绝经后妇女的纵向研究。参与者提供的信息在几个睡眠属性研究基线,包括睡眠时间,打鼾和组件的WHI失眠量表。调整了潜在的混杂因素如年龄分析在招生,癌症网站,婚姻状况,家庭收入,吸烟,体育活动,和时间滞后之间的基线数据收集和癌症的诊断。

美国睡眠医学学会建议,成年人应该每晚睡7小时以上定期促进最佳的健康。根据发布,每晚睡眠少于7小时与各种不良健康结果相关。

“健康,充足的睡眠是必不可少的个人幸福、人口健康和公共安全,”纳撒尼尔·沃森博士说,美国睡眠医学学会主席。“所有成年人应该能帮助他们的一位高级卫生优先事项至少7小时的睡眠每天晚上。”

根据作者,流行病学研究睡眠和癌症之间的关系在人类生存是有限的。然而,小鼠模型表明,慢性睡眠问题可能有助于加速肿瘤的生长,缩短癌症生存。一个潜在的机制这一关系的不利影响睡眠不好炎症通路,这可能是一个因素在癌症的发展和进展。

“这些发现加强我们越来越理解,睡眠会影响广泛的健康结果,“菲普斯说。“与很多事情可以影响癌症风险和预后,睡眠是一个个人可以控制的东西。我们的研究结果提供了另一种理由让质量睡眠优先考虑的事情。”

初步研究结果已于2015年6月在睡2015年,第29届年会相关的专业睡眠社会(APSS)。研究支持本研究提供的在美国国立卫生研究院国家癌症研究所。