健康
远程医疗改善了获得高质量睡眠护理的途径
美国睡眠医学学会(American Academy of Sleep Medicine)最近发布了一份关于使用远程医疗诊断和治疗睡眠障碍的更新，以反映COVID-19疫情期间向远程医疗过渡的经验教训……
2021年4月1日
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临床睡眠医学杂志
健康
如何在疫情中获得更好的睡眠——为什么要这样做
睡个好觉。这是人们直到失去才会珍惜的东西之一。但就像COVID-19大流行之前人们习以为常的那样，如今高质量的睡眠更难获得。
2021年3月17日,
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睡眠呼吸暂停
CPAP治疗增加了患有睡眠呼吸暂停和心脏病的成年人的体力活动
一项新的研究发现，用CPAP疗法治疗阻塞性睡眠呼吸暂停增加了有心脏病史的成年人的自我报告体力活动。
2021年2月16日
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健康
睡眠障碍:患者经常低估他们的总睡眠时间
患有睡眠障碍的人通常对自己的实际睡眠行为有误解。由维也纳MedUni神经内科(睡眠门诊)Karin Trimmel和Stefan Seidel领导的研究小组…
2021年1月28日,
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心理学与精神病学
AASM:多成分CBT推荐用于慢性失眠症
根据美国睡眠医学学会(American Academy of Sleep Medicine)发布的一项新的临床实践指南，多成分认知行为疗法(multicomponent cognitive behavior therapy)被强烈推荐用于成人慢性失眠的治疗。
2020年12月23日
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疾病、条件,综合症
网络上对失眠的搜索量在新冠肺炎“宅在家里”的要求达到高峰时激增
一项研究发现，在2020年4月至5月之间，“失眠”的在线搜索查询数量显著增加，当时美国和世界各地的政府执行了“呆在家里”的命令，以应对……
2020年11月18日
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睡眠呼吸暂停
未经治疗的睡眠呼吸暂停与流感住院有关
随着流感季节的临近，患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的成年人可能需要采取额外的预防措施。《临床睡眠医学杂志》(Journal of Clinical Sleep Medicine)在线发表的一篇论文首次发现，患者……
2020年10月19日
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健康
研究表明加重毛毯可以降低失眠的严重程度
据瑞典研究人员称，加重毛毯是一种安全有效的失眠治疗干预措施，他们发现患有精神障碍的失眠患者经历了减轻失眠的严重程度，改善了……
2020年9月23日
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健康
美国睡眠医学会(American Academy of Sleep Medicine)呼吁取消夏令时
美国睡眠医学学会(American Academy of Sleep Medicine)发表的一份立场声明称，取消夏令时将有利于公众健康和安全。
2020年8月27日
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睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种公共健康威胁:研究人员开发了一款应用程序来识别它
睡眠呼吸暂停是一种非常常见的睡眠障碍，其特征是呼吸暂停和周期性打鼾。根据一些研究，多达10%的人口患有这种疾病，但多达90%的病例仍然……
2020年7月2日
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