肥胖的吸烟者戒烟后体重会增加

（健康日） - 一项新的研究发现，在戒烟后，肥胖的吸烟者和那些肥胖的人更重视。

戒烟的人体重通常会增加，但增加的数量取决于个人，从几磅到超过25磅不等。然而，影响体重增加的因素戒烟根据新研究的作者，尚未得到很好的理解。

“许多吸烟者关注戒烟后的重量，这可能是他们在考虑或者在宾夕法尼亚州立大学公共卫生科学部的注册营养师苏珊·韦尔德夫尔作者：王莹，中医在大学新闻发布中说。

她补充说:“能够很容易地识别出那些戒烟后体重增加更多的吸烟者是很重要的，这样我们就可以与患者合作，制定他们的治疗计划。”

研究人员查看了来自美国超过12,000名非闻人，吸烟者和前吸烟者的信息，他们参加了国家健康调查。

戒烟者的平均体重显著增加重度吸烟者(23磅)或戒烟前(16磅)肥胖。

“虽然这看起来很重要，但所有吸烟者都很重要，记住戒烟是他们能够为健康做的最重要的事情，”Veldheer说。

“据说，对于重型吸烟者和肥胖的吸烟者来说，在戒烟时可能是一个很好的主意，同时也使其他健康的生活方式改变来控制自己的重量，”她补充道。

在每天吸烟少于15支的吸烟者中，戒烟者和继续吸烟者10年的体重增加没有显著差异。

“这对轻度到中度来说是个好消息吸烟者谁关心体重增加。这意味着从长远来看，放弃抽烟不会对他们的体重产生那么大的影响，”Veldheer说。

该研究结果最近发表了国际肥胖杂志。

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