戒烟导致最小的体重增加

吸烟的下降速度不太可能是一个主要贡献者最近增加肥胖的发病率。虽然戒烟可能导致有些人体重增加,获得的金额可能会很小,一项新的研究报告卫生服务研究。

的重量可能会获得不同取决于你是年轻还是年老,男或女,如果你已经超重,说Panagiotis Kasteridis博士,博士后研究助理农业部在田纳西大学和资源经济学。

Kasteridis和他的同事史蒂文·t .日圆博士的评估数据2004 - 2005和2009 - 2010行为风险因素监测调查,从349000年现任和前任吸烟者吸烟的问题回答,健康行为,他们的身体质量指数(BMI)。

研究发现,戒烟与一个小体重指数的增加,这种影响随着时间的增加。年轻女性在身体质量指数的涨幅约为2.3%后一个月内戒烟,最多5.2% 3至6个月后辞职。

这种模式在年轻男性和类似的老年妇女和男人,尽管最大增加了这些群体。最大的BMI增加发生在老年女性的BMI增加了超过8%,或约13磅,10年之后辞职。

“结果尤其鼓励年轻的人。戒烟对BMI的影响在年轻男性和女性要低得多,”Kasteridis说。“必须付出代价,体重增加,享受健康的好处戒烟是微不足道的”。

“我们的研究结果还表明,戒烟的效果在超重和肥胖的人口群体可能更担心体重增加——是温和的,类似于正常体重人群,“Kasteridis报道。

这项研究是有价值的,因为它看着戒烟的效果在几个不同类别的人,Norman Edelman说,医学博士,美国肺脏协会首席医疗官。“底线是增加很小,特别是在一个肥胖的人。”

“戒烟健康显然是非常重要的,”埃德尔曼说。“改善健康结果,似乎并没有添加足够的体重显著差异。”

---

---