心理学与精神病学

团队运动可以减少孩子的心理健康问题

一项针对美国儿童和青少年的大规模研究发现,参加团队运动与较少的心理健康问题有关,但只参加个人运动的孩子——比如……

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减少屏幕时间会增加儿童的体力活动

许多年轻人花大量时间使用电子屏幕,这可能会减少他们的体育活动。但孩子们醒着的大部分时间都是坐着的。这在每次…

超重和肥胖

新的减肥干预针对的是人的本能食欲

对食物反应强烈的人减掉的体重更多,更重要的是,他们更成功地通过一种新的替代减肥干预来保持体重,这种干预的目标是改善一个人对内在食物的反应。

遗传学

研究发现“超级基因”有望预防肥胖

近30年前,肯塔基大学马基癌症中心的一组研究人员首次发现了抑制肿瘤的Par-4“超级基因”,该基因已被证明可以杀死癌细胞。

心理学与精神病学

电子游戏可以提高孩子的智力:学习

瑞典卡罗林斯卡学院(Karolinska institute)的研究人员研究了美国儿童的屏幕习惯与他们认知能力随时间发展的关系。他们发现那些花了超过平均时间的孩子…

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体育锻炼

体育锻炼是任何增强或维持身体健康和整体健康的身体活动。它的执行有很多不同的原因。这些运动包括增强肌肉和心血管系统,磨练运动技能,减肥或保持体重,以及享受。经常和有规律的体育锻炼可以增强免疫系统,有助于预防“富贵病”,如心脏病、心血管疾病、2型糖尿病和肥胖症。它还能改善心理健康,有助于预防抑郁。儿童肥胖是一个日益严重的全球性问题[需要引证关注和体育锻炼可能有助于减少发达国家儿童肥胖的影响。

这篇文章使用了来自维基百科,根据CC冲锋队