健康
地中海饮食、禁食和旧石器饮食的减肥和健康改善
采用地中海饮食法、间歇性禁食法和旧石器饮食法的超重成年人有一些减肥和健康益处，尽管在为期一年的研究中，他们对这些饮食法的坚持程度大幅下降。
2020年1月24日
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健康
与旧石器饮食有关的心脏病生物标志物
世界上第一个研究饮食对肠道细菌影响的大型研究发现，遵循旧石器饮食的人体内一种与心脏病密切相关的关键血液生物标志物的含量是原来的两倍。
2019年7月22日
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健康
旧石器时代的饮食对超重女性更健康
更年期后超重的女性如果吃旧石器饮食，可以长期保持减肥效果。2型糖尿病和心血管疾病的危险因素水平也降低了。这是根据Umeå的一项研究…
2018年1月19日
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健康
节食书籍讲述的美国故事
《南海滩饮食》卖出了2300万本饮食书。阿特金斯博士又卖了1500万。即使是不太知名的减肥书籍，如基督教畅销书《创造者的饮食》，也经常卖出数百万册。
2017年11月14日
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健康
旧石器饮食对心脏健康有益吗?
流行的“旧石器时代饮食法”是基于人们认为我们的祖先在旧石器时代就能吃到的食物，当时还没有乳制品或加工过的谷物。一项小型研究的结果表明，关注……
2016年8月29日
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