健康
一天一杯绿色蔬菜，降低了心脏病的风险
新伊甸园大学（ECU）研究发现，每天都可以通过仅吃一杯富含硝酸盐的蔬菜，人们可以显着降低其心脏病的风险。
5月4日，2021年
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健康
基于植物的饮食改善心功能，认知健康
如果您通过改变饮食可以改善您的心脏健康和大脑功能，怎么办？波士顿大学医学院研究人员发现，通过饮用更多植物的食物，如浆果和绿叶蔬菜......
2月25日，2021年
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健康
维生素K：有点熟知但值得注意的营养素
大约90年前，当丹麦科学家亨里克·达姆(Henrik Dam)在他的实验室给雏鸡喂食不含胆固醇的食物时，他注意到一些雏鸡出现了大量出血。在他补充了胆固醇后，它并没有停止。大坝最终结束了…
1月11日，2021年1月11日
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健康
避免炎症食品可以降低心脏病，卒中风险
饮食高，加工肉类，精致的谷物和含糖饮料，与身体上的炎症增加有关，可以增加随后的心脏病和中风的风险与饮食填充......
11月02日，2020年
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神经科学
你一起吃哪种食物？你如何结合它们可能提出痴呆症风险
健康的饮食可能使大脑有益，这是一个秘密。然而，根据一项新的研究发表的新研究，它可能不仅可以是您吃的食物，而且可以与您一起吃的食物，这可能与痴呆症风险有关......
4月22日，2020年4月
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