健康的身体可以部分抵消负面影响高血压

较高的健康水平可能降低死于心血管疾病的风险在男性高血压患者,根据29今天(3月23日)发表欧洲预防心脏病学杂志》上。

“这是第一个研究评估的共同影响健身和血压在死亡的风险心血管疾病研究报告的作者说:“大学的教授Jari Laukkanen芬兰东部Kuopio,芬兰。“研究结果表明,健康的身体有助于预防的一些负面影响高血压。"

全世界近13亿名30至79岁的成年人患有高血压(高血压)。高血压是一个重要的危险因素心脏病全球和中风和过早死亡的一个主要原因。之前的研究表明,高心肺适能与更长寿。这项研究检查了血压之间的相互作用,健身和死于心血管疾病的风险。

这项研究包括2280名男性42岁到61岁居住在芬兰东部和进入Kuopio缺血性心脏病危险因素研究。1984年和1989年之间的基线进行了测量。其中包括血压和心肺功能,评估最大摄氧量,而骑固定自行车。血压分类为正常或高,和健身分为低、中、高。

在基线的平均年龄是53年。参与者被跟踪直到2018年。在29年平均跟进,由于心血管疾病有644人死亡。死于心血管疾病的风险分析在调整了年龄、身体质量指数,胆固醇水平、吸烟状态、2型糖尿病冠心病、使用抗高血压药物治疗,酒精消费体育活动,社会经济地位、灵敏度高c反应蛋白(炎症的标志)。

仅考虑血压,正常价值相比,高血压与心血管死亡的风险增加39%(危险比[HR] 1.39;95%可信区间(CI) 1.17 - -1.63)。仅考虑健身,与高水平相比,低健康心血管死亡的可能性升高74% (HR 1.74;95%可信区间1.35 - -2.23)。

评估联合协会的血压和心血管死亡风险和健身,参与者被分为四组:1)正常血压和高适应性(这是用于比较的参照组);2)正常血压和低健身;3)高血压和高适应性;4)高血压和低健康。

男性高血压和低健康心血管死亡的风险增加了一倍多比正常血压和高适应性(HR 2.35;95%可信区间1.81 - -3.04)。当男性高血压患者健康水平高,心血管风险的风险持续但较弱:这是55%高于正常血压和高适应性(HR 1.55;95%可信区间1.16 - -2.07)。

Laukkanen教授说,“高血压和低健康水平都与心血管死亡的风险增加有关。健康水平高衰减,但并没有消除,心血管死亡的风险增加的男性高血压。”

纸声明“心肺功能无法完全消除高血压患者的心血管死亡率风险可能部分是由于强,独立的和因果关系血压和心血管疾病之间的关系。”

Laukkanen教授总结道,“要控制血压应该保持在高位。我们的研究表明,男性高血压患者也应旨在提高他们的健康水平和有规律的体育活动。除了惯常的锻炼,避免多余的体重可能提高健身。”

所有年龄段的ESC指南建议成年人争取每周至少150到300分钟中等强度或每周75到150分钟高强度有氧体育活动或一个等价的组合,降低全因死亡、心血管死亡和疾病。