理疗师和职业治疗师如何帮助COVID患者
治疗长期covid - 19的患者，即持续的症状超过四周COVID感染后——由于与这种情况相关的各种各样的问题，可能会非常复杂。
虽然没有“一刀切”的治疗方法，但人们越来越认识到联合卫生专业人员的重要性物理治疗师和职业治疗师在提供治疗对于处于COVID不同阶段的人来说。
我们还在学习长COVID但这些专家可以量身定制运动训练，呼吸技巧以及管理的方法乏力安全的，帮助人们恢复正常的角色和日常生活。
长冠和身体
虽然人们患上长冠状病毒的确切机制尚不清楚，现有的证据表明滞留的COVID病毒可能会引发体内持续的炎症和免疫反应。
这会导致包括呼吸和呼吸系统在内的多个身体系统出现体征和症状自主神经系统，调节功能，如心率呼吸和消化。这可以解释新冠肺炎的常见症状比如脑雾、疲劳、头痛、呼吸困难以及味觉和嗅觉的变化。
估计介于5%和50%感染COVID的人会继续发展长COVID．
专职卫生专业人员(不是医生、牙医、护士或助产士，但提供专业护理)，如物理治疗师和职业治疗师，在管理长冠病毒的体征和症状方面特别有效。
这在一定程度上可能是因为他们习惯于与患者一起制定策略并努力实现功能目标。
运动训练
运动训练是物理治疗师为帮助长冠患者开出的最常见的治疗方法。研究发现运动项目可以帮助长冠状病毒感染者逆转疲劳的影响，肌肉无力呼吸短促和运动不耐受。
肺康复是一个练习教育项目通常由理疗师旨在帮助患有肺部疾病的人。这样的计划已被证明是有效的对长冠患者有效．
然而，并不是所有的运动项目适合所有长冠肺炎患者。对于一些有持续疲劳问题的人来说，可以先服用分级锻炼计划通过不同的姿势进行锻炼，也可以有效地提高运动健康水平，降低疲劳程度。
重复性运动练习等活动范围对于关节和/或肌肉疼痛和僵硬，可以规定锻炼。其他疗法如预防跌倒，加强肌肉和平衡训练也适合因长时间COVID而行动不便、身体状况恶化和肌肉萎缩的人。
在开始运动前寻求物理治疗师的建议是很重要的，因为过度运动会阻碍你的恢复。在恢复运动之前，对你的心脏功能和疲劳症状进行彻底的评估，并在运动过程中密切监测，这是至关重要的，因为症状会随着时间的推移而波动。
呼吸技巧和吸气肌训练
除了规定锻炼计划，物理治疗师还可以提供如何管理呼吸短促的策略常见症状长冠肺炎。例如，物理治疗师经常教人们如何做放松控制呼吸从呼吸困难中恢复过来。
感染长冠病毒的人可能还会感到持续需要咳嗽或清胸。分泌物清除技术等主动循环呼吸法可能是有用的。
吸气肌训练包括特定的锻炼，以加强呼吸(呼吸)肌肉。这通常需要通过一个提供阻力的装置进行深呼吸。
这种形式的培训已被证明对一些长冠状病毒患者有用，但事实并非如此有益于所有患者．
向物理治疗师咨询针对你的症状的最佳呼吸技术是很重要的，因为针对长COVID患者的治疗方法在为其量身定制时效果最好。
疲劳管理和其他治疗
还有康复训练，理疗师和职业治疗师能否提供个性化的策略来管理症状和提高工作参与度日常生活针对长冠病毒患者。
例如，他们可能会制定策略来增强或弥补注意力和记忆力差的问题，或者帮助计划日常生活来应对疲劳，这样人们就可以做到重新投入到他们平常的角色和日常生活中．
其他卫生专业人员也可以提供个性化治疗，以帮助患者康复。心理学家可以提供非药物治疗来改善焦虑和抑郁。言语病理学家可能对声音持续沙哑的人有帮助。
如何在长时间的COVID中获得帮助?
如果你患有长冠肺炎，请你的医生将你转介到不同类型的卫生专业人员共同工作的多学科长冠肺炎计划，或者转介到特定的长冠肺炎计划卫生专业人员这取决于你的症状
以多学科为基础的课程被发现是最好的最有效的在管理长冠病毒患者方面。在澳大利亚,有一些COVID诊所提供监测和治疗。然而，有一个迫切需要在全国建立更多这样的学校。
虽然长时间的COVID症状会使人衰弱，但许多症状似乎会随着时间的推移而改善。也就是说，在物理治疗师或职业治疗师的帮助下，你可能会恢复得更快。
