睡眠失调会增加炎症性肠病的风险

根据11月9日在线发表的一项研究，睡眠时间短和白天午睡似乎会增加炎症性肠病(IBD)的风险营养药理学与治疗学“，．

来自中国杭州浙江大学的袁帅和他的同事们评估了这些协会睡眠时间白天午睡与IBD，克罗恩病(CD)，和溃疡性结肠炎(加州大学)。分析包括806例CD和1798例UC，中位随访时间为12.0年。

研究人员发现，将每天不超过5小时的睡眠时间与每天7小时的睡眠时间进行比较，IBD的风险更高(风险比[95%置信区间]，IBD、CD和UC分别为1.36[1.17 - 1.59]、1.53[1.17 - 2.00]和1.29[1.07 - 1.56])。有一种趋势高发病率(IBD、CD和UC的风险比分别为1.13[1.05至1.23]、1.25[1.08至1.44]和1.09[0.90至1.20])。没有发现睡眠时间和白天午睡与多基因风险评分(PRS)的相互作用。然而，与低PRS相比，高PRS个体的相关性更强。

作者写道:“保持健康的睡眠时间，白天不打盹可能是降低IBD风险的预防策略。”

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