9至13岁的美国儿童平均每晚7.45小时睡眠

9至13岁的美国儿童平均每晚7.45小时睡眠

根据7月18日在线发布的一项研究美国国家科学院论文集

纳塔莎·T·吉登斯(Natasha T. Giddens)种族/种族和收入群体。检查了邻里剥夺,歧视经验,父母在孩子出生时的年龄,体重指数(BMI)的影响以及孩子在睡眠时间入睡的时间。

研究人员发现,对于样本,每天的总睡眠时间为7.45小时。总睡眠时间的重要预测因素包括种族/种族,收入,性别,年龄和BMI。据报道,黑人对白人儿童(约34分钟)的睡眠较少(〜32分钟);这主要是由于以后的睡眠时间。对于BMI较高的儿童,还可以看到睡眠时间较短。没有为地区剥夺指数,歧视经验或父母在孩子出生时的年龄的睡眠时间做出的贡献。

“在这里,我们记录了来自代表性不足的群体以及来自的儿童的睡眠时间,强调生命早期差距的出现,如果不纠正成年后的健康状况,这可能会做出贡献。”作者写道。


进一步探索

研究说,没有尿布睡眠不好。

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引用:9至13岁的美国儿童平均每晚7.45小时(2022年7月19日)从2022年8月2日从//www.puressens.com/news/2022-07-Children-children-aged-average-average-hoursnight.html取出。
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