维生素D2对人类健康的影响问题,但维生素D3对抗感染可能是重要的

一项新的研究发现,维生素D的两种类型之间的显著差异,与维生素D₂有一个问题对人类健康的影响。然而,研究发现,维生素D₃可以平衡人的免疫系统,帮助加强防御病毒感染如COVID-19。

在萨里大学和布莱顿大学的合作研究,研究人员调查的影响维生素D supplements-D₂和D₃制出在12周内每日的活动genesin人民的血。

与普遍的看法相反,研究小组发现,这两种类型的维生素D没有同样的效果。他们发现证据表明,维生素D₃有修改的影响免疫系统可以增强身体抵抗病毒和细菌疾病。

科林·史密斯教授,这项研究的主要作者萨里大学的开始这项工作在布莱顿大学的说:

“我们已经表明,维生素D₃似乎刺激了I型干扰素信号系统的体态,免疫系统的关键部分,它提供了一个对细菌和病毒的第一道防线。因此,一个健康的维生素D₃状态可以帮助防止病毒和细菌在体内获得一个立足点。

“我们的研究表明,人是很重要的维生素D₃补充,或适当的强化食品,尤其是在冬天。”

虽然有些食物是富含维生素D,像一些早餐谷物、酸奶和面包,fewnaturally含有维生素。维生素D₃自然产生的皮肤暴露在阳光或人工紫外线UVB光,而有些植物和真菌产生维生素D₂。

许多人没有足够的维生素D水平₃因为他们住在地方阳光在冬天是有限的,如英国。COVID-19流行也限制人民自然暴露于太阳由于人们spendingmore时间在他们的房子里。

苏珊Lanham-New教授,该研究的作者之一、大学营养科学系的萨里说:

“当我们发现维生素D₂和维生素D₃没有同样的效果在人类基因活动的缺乏影响我们发现当观察维生素D₂意味着更大的研究迫切需要澄清效果的差异。然而,这些结果表明,维生素D₃应该是最受欢迎的形式强化食品和补品。”

这项研究已经发表在免疫学前沿。

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