最小化中断,最大化睡在医院
如果你有去过医院,作为病人或照顾者,你知道有多难可以睡个好觉。哔哔声,喋喋不休,代码警报,哗啦声,沿着医院护理可以无处不在,甚至在日落之后。
虽然各种警报和签到是必要的病人护理的一部分在医院过夜时,卫生系统是意识到这类噪声会造成负担。今天,顶级医院不知疲倦地试图找到独特的方式应对中断和改善睡眠。
睡眠对于一个健康的身体,健康的心灵
睡眠对每个人来说都是重要的,但它是特别重要的,对病人的康复过程。
“睡眠和昼夜节律可能为许多不同的,但至关重要的功能。帮助新细胞的生长调节炎症,重要的神经系统对恢复休息。不仅仅是大脑,但是细胞在你的身体可能会受益于睡眠,”Veasey西格丽德解释说,医学博士,教授佩雷尔曼医学院睡眠医学的宾夕法尼亚大学。
每一个病人在医院里都有身体自愈。他们有细胞应对疾病、手术或化疗。,治疗过程需要的完美平衡炎症反应和释放的生长激素治疗的新细胞。
“生长激素在睡眠中被释放体内产生新细胞从皮肤到你的内脏和肌肉。大约90%的生长激素释放当你睡觉。这就是为什么睡眠更重要的人在医院治疗,”Veasey说。
睡眠也起着至关重要的作用在管理炎症抵抗感染。身体使用抵抗感染或炎症过程不应该存在。另一方面,身体也会变得过分反应炎症和感染,如关节炎。睡眠有助于平衡好的从坏的炎症。
当然,睡眠也作为一个时间休息。“睡眠会降低肾上腺素的水平。例如,它可以帮助降低血压和允许心rest-something与心血管疾病,对任何人来说都是非常重要的,”Veasey说。
睡眠还会影响心理健康状况;心理健康是同样加剧了睡眠障碍。情绪、躁狂、和其他因素可以影响睡眠。“一个健康的身体和心灵健康需要健康的睡眠!”Veasey says.
中断或限制睡眠,身体可能无法完全治愈,这可能导致潜在的时间呆在医院,消极的病人的经验,与不良健康状况。
新医院,建立睡眠
宾夕法尼亚大学医学馆的发展在宾夕法尼亚大学医院(玫瑰)创建了一个独特的机会去在医院睡眠中断的挑战。
”每一个展馆的设计选择了记住病人,”凯瑟琳·加拉格尔说,女士,BSN,她的大部分时间都在35年宾夕法尼亚大学医学外科重症监护护士和护士经理,成为临床之前联络帮助计划的设计和转换到新建筑。“当涉及到病人的经验,我们知道能够得到足够的休息是非常重要的。减少噪音,尤其是在晚上,耐心安慰是派拉蒙在展馆的设计。”
除了采购想法从PennFIRST设计和施工管理团队,其中包括全球医疗HDR-the馆的设计专业团队与潘医生,护士,质量专家和患者尽量让病人尽可能舒适的空间。
“我们把反馈模拟、设计专业知识,患者,和更多的建立在减少病人的挑战,包括睡眠问题。这都是为了减少噪音,增加舒适,提供自然光,减少中断和一个安静的环境,和促进睡眠”加拉格尔的股票。
从魔幻王国的灵感
最大的一个设计元素有助于改善睡眠对病人来自每个病人floor-each病人地板的设计方案是设计一个“舞台艺术/舞台”的概念。病房位于设施周围的周长,药物的房间,房间供应,和员工空间位于每层的核心,从而降低车交通、噪音和附近的干扰降到最低病人的房间。
”看着舞台上和舞台设计实际上是受迪斯尼主题公园,作为员工空间的最大化游客体验。馆用这种方法,我们就能保持走廊和病人护理领域尽可能安静、整齐。例如,限制交通供应和交付等垃圾,并提供分散的员工文档空间有助于降低噪音和干扰附近的病人的房间,”加拉格尔解释道。
限制噪声,增加感染控制
此外,设计选择了限制中断控制人员在病房现在的持续COVID-19大流行,对感染控制有额外的好处。
工作站以外的房间和监控windows到每个病人房间将允许护士观察病人无需不断走在检查一个病人休息。
另一个摒弃特性称为病人服务器人流量减少病人房间,和潜在的噪音干扰,通过通过内阁。这些落地直通橱柜将房子供应临床和药物对病人和他们可以从走廊加载,无需中断病人。
第一次设计
不仅所有病人护理领域使用减噪材料,如帮助吸声天花板,但每个病人房间有技术,使他们能够根据自己的需求个性化他们的房间。
“我们试图设计病人房间在酒店接待功能使用。病人可以个性化元素对自己的安慰他们的房间色调控制窗口,减少或限制光外,能力改变房间温度,或获取隐私通过可切换的玻璃,加拉格尔解释道。病人也可以使用他们的房间墙上的75英寸智能屏幕对面床提供放松的音乐或者视觉效果。
改变温度的能力在病人的房间里是一个大转折,Veasey说,病人可以优化温度根据他们的偏好的睡眠。
“有睡眠温度敏感的大脑,激活细胞,这些是对每个人来说都有所不同。一些被激活,但其他温度,”Veasey说。“通过提供病人找到适合他们什么温度的能力,它可以使一个巨大的差异对睡眠质量。”
例如,睡眠呼吸暂停患者往往会产生大量的热量,并能选择冷却器温度可能会帮助他们提高他们的睡眠而在医院。
照明创新
病人也将有能力控制照明在自己的房间里,在床边,整个空间的不同区域。
每个病人房间有多个区域照明,它允许更多的个性化,和能力限制的灯需要打开保健,减少任何病人睡觉醒来的机会。每个区都有单独的照明功能根据员工不同的需求,患者和家属可能会访问。
“如果一个护士想晚上来检查一个病人,他们可以把任务快速检查生命体征,而无需打开房间里所有的灯,“加拉格尔的股票。”或如果住在一个病人的家庭成员,有光的选择让他们访问更舒适,所以他们可以阅读或工作而病人睡觉,没有光打断病人的休息。”
使用自然光线透过大窗户在每个房间对睡眠也有好处,自然光线有助于调节患者的昼夜rhythms-the生物过程,帮助冷静下来身体对睡眠和告诉身体当早上醒来。
“任何病人的目标是优化的睡眠和一个优化的昼夜节律。你的昼夜节律在治疗过程中所起的作用,因为它可以帮助你巩固你的睡眠,它能使你得到最好的睡眠你可能会在你睡着的时候,”Veasey说。
另一方面,一些患者可能需要较暗的房间白天小睡,和病人控制照明和阴影可以帮助他们保持房间黑暗优化休息。例如,患者肺部问题通常很难睡觉整晚,并且可能需要在白天小睡。或从其他时区的病人可以保持或逐渐转移到东部时区在费城,借助个性化照明选项在每个房间。
“我认为病人及其家人会喜欢病人房间和我们如何设计和他们的照顾,和睡眠,记住,”加拉格尔说。“我们个性化医学和照顾病人,所以为什么我们不为病人提供个性化的能力他们的房间吗?我们考虑每个病人房间某人的卧室或个人空间,而他们与我们关心,和这只帮助他们变得更舒适,他们试图治愈。”
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