拿COVID-19开玩笑不会带来婚姻幸福
罗格斯大学和其他研究人员的一项研究表明，拿COVID-19开玩笑来缓解压力不一定是与配偶沟通或保持关系完整的好方法。
相反，保持沟通，与他人建立联系，保持自我意识，更容易让你们在一起，研究人员在《美国医学杂志》上发表的研究结果称社会与个人关系杂志。
2020年4月，在全球大流行开始后不久，研究人员询问已婚人士如何使用“弹性沟通理论”与配偶交谈，该理论描述了积极的沟通过程，可以帮助个人管理压力和重大生活事件
结果显示，当情侣们创造了一种正常的感觉或一种新的日常生活，与他们的网络保持联系，理解自我的感觉，并积极地思考时，他们对关系的愤怒和不确定性就会减少。使用这些策略可以改善夫妻处理日常压力和重大生活事件的方式。
罗格斯大学传播与信息学院传播学副教授玛丽亚·韦内蒂斯说:“我们发现，除了幽默之外，这些恢复力的过程都能提高人际关系中的信心。”幽默并不一定是坏事，但它并不一定一定有用，因为它的意图并不总是明确的。这种模糊性会影响对方接收信息的方式，进而影响对方对这段关系的看法。”
令人惊讶的是，在与伴侣互动时感到恐惧的人认为他们作为夫妻很好地应对了大流行。研究结果表明，恐惧可能会促使一个人采取一些行为，改善夫妻共同应对压力的方式。那些害怕失去伴侣的人可能也高估了他们在一起工作的效果，以确保这段关系不会结束。
研究人员说，研究结果可能会帮助那些经历关系不确定性的夫妻——关于关系的未来、伴侣的承诺或自己的承诺的关系以及那些因新冠肺炎压力而感到愤怒的人。这种不确定性通常发生在转型和危机期间，与抑郁有关，沟通不满,负面情绪和不信任。
研究人员鼓励夫妻们通过恢复中断前的正常状态或创造一种新的正常状态来制定一种日常生活，与他们的社交圈交谈以减轻压力，验证他们的想法感觉自我，并强化他们独特的身份特征或价值观。研究人员说，重要的是要关注潜在的积极情绪——感到希望和幸运——并承认造成这种情绪的挑战或消极情绪压力．
