在配偶死亡后失去睡眠会损害幸存者的健康

配偶的死亡是一个毁灭性的事件，可能会影响幸存的伴侣生活的许多方面。根据赖斯大学的新研究，睡眠损失通常会对丧偶配偶的健康产生负面的长期影响。

“社会经济差异健康： 改变在睡觉质量以及丧亲期间的炎症”将在8月份的杂志上发表综合心理神经内分泌学。Lead Author Lydia Wu，赖斯的心理学研究生，以及克里斯托弗Fagundes，心理学副教授和主要调查员，用于解释米饭的差异（BMED）实验室，LED研究团队。

“我们已经从现有的研究中知道，寡妇配偶患心脏问题的风险或死亡，特别是在失去伴侣之后的几个月里，“吴说，”我们也知道配偶的死亡可能会影响幸存亲人的睡眠质量。我们想看看睡眠中的变化是否与幸存伙伴中免疫健康的变化有关。“

研究人员检查了106名学习参与者在配偶死亡后三六个月评估睡眠质量，健康和人口统计信息的血型和问卷。他们发现睡眠中断和增加身体炎症水平之间的显着联系（通过血流中存在促炎细胞因子的存在）。

他们还发现，与受教育程度较高的人相比，受教育程度较低的人的免疫健康对睡眠质量的变化更敏感。此外，与受教育程度较高的人相比，受教育程度较低的配偶在睡眠质量恶化或改善时，炎症水平的波动性更大。炎症是许多与年龄有关的疾病发展的关键因素，包括心血管疾病。

“我们再次发现，睡眠质量在一个人的健康中发挥着重要作用，”Fagundes说。“本研究增加了现有的研究，表明社会经济差异会加剧悲伤个人的健康风险。”

研究人员希望研究结果将导致创建干预措施，以帮助改善睡眠，从而产生幸存的配偶的健康。

---

---