青少年心理健康问题和数字技术之间的联系几乎没有增加

随着过去几十年数字娱乐选择的爆炸式增长，以及最近对户外和个人社交活动的限制，父母们可能担心，过度使用数字技术可能会对孩子的心理健康产生长期影响。

该杂志发表了一项新研究临床心理科学然而，在过去的30年里，几乎没有证据表明青少年的科技投入和心理健康问题之间的联系在增加。的数据并没有一直支持我们最担心的技术(比如智能手机)正在变得更有害的说法。

这项包括43万英国和美国青少年的新研究调查了社交媒体使用与抑郁、情绪问题和行为问题之间的联系。研究还调查了看电视与自杀、抑郁、情绪问题和行为问题之间的关系。最后，研究探讨了数字设备使用和自杀之间的关系。

在这项研究中调查的八种关联中，只有三种随时间发生了变化。使用社交媒体和看电视与抑郁的关系变得不那么密切。相比之下，社交媒体与情绪问题的关联确实增加了，尽管只是轻微的。研究发现，技术投入与行为问题或自杀倾向之间的关联并没有一致的变化。

“如果我们想了解今天科技和幸福之间的关系,我们首先需要回头看看历史数据追溯到当父母担心太多电视会给他们的孩子广场眼睛以便使我们当代关注新技术成为关注焦点,”马蒂·Vuorre说,他是牛津互联网研究所的博士后研究员，也是论文的第一作者。

该研究还强调了阻碍科学家最终确定科技使用与心理健康之间关系的关键因素。

牛津互联网研究所的研究主管、该研究的资深作者安迪·普兹比斯基说:“随着青少年使用新兴技术的数据越来越多，我们对这些技术及其对心理健康影响的了解将会更加准确。”“所以，现在就对社交媒体和青少年心理之间的联系做出确切结论还为时过早健康当然，在此基础上制定政策或监管还为时过早。”

“我们需要科学家和科技公司之间更透明和可信的合作来解锁答案。数据存在于科技行业;科学家只需要能够获得它进行中立和独立的调查，”Przybylski说。

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