缺乏身体活动与更严重的COVID-19感染和死亡有关

物理不活跃与更严重的Covid-19感染有关，并且从疾病中死亡的高度风险，发现在线发布的大型学习英国运动医学杂志。

COVID-19患者在大流行前2年一直不活动，更有可能住院，需要重症监护室研究结果显示，与一贯遵守体育锻炼指南的患者相比，这些患者的死亡率更高。

作为严重的危险因素疾病，仅通过晚期年龄和器官移植历史而超越了物理不活跃。

已确定COVID-19严重感染的几个风险因素，包括高龄、男性和某些潜在疾病，如糖尿病、肥胖和心血管疾病。

但是，即使它是几个长期条件的众所周知的缴费危险因素，包括与严重Covid-19相关的众所周知的缴纳风险因素，也不是研究人员。

为了探讨其对感染严重程度的潜在影响，包括住院率、重症监护需求和死亡，研究人员比较了2020年1月至10月期间48440名确诊感染COVID-19的成年人的这些结果。

患者的平均年龄为47;近三分之二是女性（62％）。它们的平均重量（BMI）是31岁，归类为肥胖。

大约一半的人没有基础疾病，包括糖尿病、慢性阻塞性肺病、心血管疾病、肾病和癌症;近五分之一(18%)的人只有一个;几乎三分之一(32%)的人有两个或更多。

所有人在2018年3月至2020年3月期间在门诊至少报告过三次定期体育活动水平。这被归类为持续不活动(每周0-10分钟);一些活动(每周11-149分钟);或始终如一地满足身体活动指南(每周150分钟以上)。

约有7％的人始终符合身体活动准则; 15％始终如一的非活动，其余的报告了一些活动。

白人患者最有可能始终如一地满足体育活动指南（10％），其次是亚洲患者（7％），西班牙裔患者（6％）和非洲裔美国人（5％）。

总数的约9％被入境;大约3％所需的重症监护;2％死亡。始终如一体力活动指南与降低这些结果的风险强烈相关。

考虑到潜在的影响因素，如竞争，年龄和潜在的医疗条件，Covid-19持续物理不活跃的患者持续的是入院的两倍多，因为那些时出现在150分钟的物理活动每周活动。

他们需要重症监护的可能性也要高73%，死于感染的可能性要高2.5倍。

与经常运动的患者相比，长期不运动的患者入院的可能性要高20%，需要重症监护的可能性要高10%，死于感染的可能性要高32%。

这是一项观察性研究，因此不能确定原因。这项研究也依赖于患者对自己身体活动的评估。也没有任何测量运动强度超过“中度到剧烈运动”(如快步走)的阈值的方法。

但这项研究规模很大，种族也很多样化。研究人员指出:“值得注意的是，长期不运动是导致COVID-19严重后果的一个更强的风险因素，比任何潜在因素都要高医疗条件以及[疾病控制中心]确定的除年龄和器官移植史以外的风险因素。

“事实上,身体不活动与普遍认为可修改相比，所有结果都是最强烈的危险因素风险因素，包括吸烟，肥胖，糖尿病，高血压[高血压),心血管病和癌症。“

他们得出结论：“我们建议公共卫生当局通知所有人口，短暂疫苗接种和遵循公共卫生安全准则，如社会疏散和面具使用，常规[体育活动]可能是最重要的行动，以防止可能需要严重的Covid-19及其并发症，包括死亡。

“鉴于在封锁和其他大流行限制期间实现定期(体育活动)的障碍增加，这一信息尤其重要。”

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