孤独吗?研究发现，这些奇怪的仪式是有帮助的

如果你反复把茶包泡进杯子里，或者打开一块奶油饼干舔舔里面的馅料，你可能会发现应对大流行隔离比其他人更容易一些。

加州大学河滨分校领导的一项研究发现，那些采用独特的仪式来让日常任务更有意义的人可能会感觉不那么孤独。

加州大学河滨分校商学院市场营销学教授托马斯·克雷默说:“我们发现，用某种方式泡茶这样简单的事情，只要把它理解为一种仪式，就能让体验更有意义。”“这让人们感觉不那么孤独。”

这篇论文发表在市场研究杂志，指出了长期孤独的人经常觉得自己的生活缺乏意义。仪式创造意义。大多数仪式都发生在庆祝、社交或宗教团体的场合，利用并加强了共同的文化价值观。但仪式也是消费文化的重要组成部分。这些仪式不汲取共享文化价值观也可能是由营销人员或个人消费者创造的。营销人员早就知道，仪式可以促进与消费者、品牌以及消费者之间的关系。

克雷默和合著者、华东师范大学市场营销学副教授王学华;浙江大学市场营销学助理教授孙宜霞;试图找出日常消费品周围的仪式是否也可以通过赋予产品使用的意义来帮助人们减少孤独。

克莱默说:“市场营销界从来没有人关注过具有私人意义的仪式。“人们已经做了很多研究，比如提高自我控制能力。但没有人研究过特殊的私人仪式在消费品的背景下是否具有意义。”

在向参与者提出旨在评估他们长期孤独程度的问题后，研究人员告诉参与者，消费者在消费日常用品时往往会养成习惯。他们询问了参与者练习的仪式，并要求他们要么以仪式的方式想象或实际使用产品，比如吃奶油饼干时熟悉的“扭舔灌水”技巧，要么以他们通常的方式使用产品。

他们发现，经历最长期孤独的参与者也习惯性地参与了最多的消费产品仪式。此外，完成研究人员设计的诱导孤独活动的参与者在完成一个真实或想象的仪式化消费行为后，感到不那么孤独。他们还表示，他们觉得他们的生活在行动后更有意义。

研究结果表明消费者可能会更强烈地与那些创造了购买或使用产品的习惯的品牌互动，因为他们找到了意义和社区意识。作者还建议政府可以采取更多措施来减少广泛的孤独通过推广不包括特定产品选择的仪式，为毫无意义的生活增添意义。

克雷默说:“现在很多人都在努力寻找结构，因为一切都很混乱。”“我们研究的意义是，如果你感到孤独，找一个朋友仪式．它不需要很复杂。它可以通过提供一种归属感来帮助你减少孤独感意义和目的”。

作者指出，尽管参与者在使用该产品后立即感到不那么孤独，但他们并没有跟踪确定这种感觉持续了多长时间。他们还指出，特殊的消费仪式可能不适合患有强迫症的人。

这篇论文的标题是“仪式性消费通过增加意义来减少孤独感。”

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