神经质的人在冠状病毒危机期间情绪更糟
当冠状病毒大流行在3月开始时，它从根本上改变了许多人的日常生活。正常的工作日，充满活力的公共生活，无忧无虑的社交——所有这些现在看起来都像是来自另一个时代的记忆。为了了解这些限制对人们的情绪健康有什么影响，研究人员对人们如何应对疫情进行了一项调查。“我们的分析显示，大多数人在这段时间过得相对不错，”Münster大学心理研究所的Lara Kröncke解释道。Kröncke是一名博士生，她负责这项研究。她补充说:“这些结果与其他研究相符，表明大多数人应对限制的能力比预期的要好。”
该研究由两部分组成，在3月18日德国开始第一次封锁之前不久开始。在一份内容广泛的在线问卷中，参与者首先提供了信息个人信息，以及与他们应对冠状病毒的个人态度和行为有关的信息。接下来是一个持续两周的阶段，一直持续到4月3日，参与者(超过1600人)每天都要通过智能手机收到几次简短的问题。例如，这些问题与他们当前的情绪状态和社会互动有关。
Kröncke说:“有些人经常经历恐惧和不确定等情绪，他们的情绪更不稳定——换句话说，他们报告的情绪波动更大。”为了找出哪一组人受影响最大，研究团队比较了人口特征和人格特质日常生活中的情感健康。在这里，神经质的人格特征——倾向于缺乏安全感和紧张，对自己、世界和未来有消极看法——被证明是情绪问题的最大风险因素。在整个研究期间，神经质的人报告经历了更多的负面情绪和更大的情感变化。他们也更加关注冠状病毒，更加担心自己的健康。这反过来又加强了负面情绪比如恐惧，不确定和紧张，尤其是神经质的人。神经质对人情绪状态的影响实际上高于性别、年龄和健康状况等人口统计学因素的影响。“这些发现表明，我们的性格对我们如何处理危机有着决定性的影响，”心理学研究所的合著者Mitja Back教授这样总结研究结果。
这些结果可以用来识别在冠状病毒危机期间遭受情绪问题的风险特别高的人。“如果我们特别想解决风险群体的问题，这是很重要的，”Lara解释说Kröncke。未来的研究应该检查哪些措施对这些人特别有效，以及他们的情绪健康在较长一段时间内是如何发展的。
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