研究表明，人类一生中的大部分时间都是乐观的

中年真的是人生中最乐观的“黄金年龄”吗?密歇根州立大学的研究人员领导了同类研究中规模最大的一次，以确定人们在生活中有多乐观，何时乐观，以及重大生活事件如何影响他们对未来的乐观程度。

该研究的主要作者、心理学助理教授威廉·乔比克说:“我们发现，乐观情绪在整个青年期持续增强，似乎稳定下来，然后在老年期下降。”“即使是那些处境相当糟糕的人，他们的生活中发生过艰难的事情，展望他们的未来和未来的生活，也会感到乐观。”

这项研究发表在《科学》杂志上人格研究杂志调查了7.5万名年龄在16岁至101岁之间的美国、德国和荷兰人，以衡量他们的乐观情绪和对未来的展望。乔比克说，研究人员考察了诸如结婚、离婚、新工作、退休、健康状况的变化以及失去伴侣、父母或孩子等生活事件。

乔比克说:“与直觉相反，也是最令人惊讶的是，我们发现像死亡和离婚这样非常艰难的事情真的不会改变一个人对未来的看法。”“这表明，很多人可能认同‘人生苦短’的说法，意识到他们应该专注于让自己快乐、保持情绪平衡的事情。”

乔比克解释说，不管生活环境好坏，从15岁到将近六七十岁，人们会变得越来越乐观。

乔比克说:“人生中有很长一段时间，你一直在期待事物和未来。”“部分原因是在工作和生活中都经历了成功。你找到了一份工作，你遇到了你的另一半，你实现了你的目标等等。你变得更加自主，你在某种程度上可以控制你的未来;所以，你倾向于期待事情会有好结果。”

研究显示，随着人们进入老年阶段，乐观情绪开始下降，这可能是由于与健康有关的担忧，以及知道人生的大部分时间已经过去。乔比克说，虽然老年人并不是完全的悲观主义者，但仍有明显的变化。

乔比克说:“退休年龄是指人们可以停止工作，有时间去旅游，追求自己的爱好。”“但令人惊讶的是，人们并不真的认为这会让他们的生活变得更好。”

乔比克说，这项研究中最深刻的结论之一是显示了人们在生活中的适应力。

乔比克说:“我们经常认为生活中发生的真正悲伤或悲惨的事情会彻底改变我们，但事实并非如此。”“你不会因为糟糕的事情而从根本上改变;那些被诊断出患有疾病或正在经历另一场危机的人，仍然对未来以及他们对面的生活感到积极。”