研究人员称，太多的加拿大人患有多种慢性疾病

UBC的一项新研究显示，缺乏体育锻炼、饮食不良和压力过大是造成加拿大人健康不良的主要原因。

UBC医学院的研究人员警告说，太多的加拿大人生活在许多健康影响他们领导能力的问题健康的生活方式。

Brodie Sakakibara是UBC奥卡那根大学慢性病预防和管理中心的助理教授。他和来自UBC的同事Adebimpe Obembe和Janice Eng物理治疗最近发表的一项研究调查了加拿大人有多普遍——而且是严重的——健康状况。

“不活跃,不良的饮食习惯而且超出最佳量的压力加上人口老龄化，导致越来越多的加拿大人患有心脏代谢疾病，从而增加了他们健康状况不佳的风险，”Sakakibara说。

中风,心脏病他说，糖尿病是世界上最流行的三种慢性疾病，它们造成了巨大的社会和经济负担。它们是影响心脏和心脏的心脏代谢疾病血管-主要由生活方式行为引起，是加拿大卫生资源使用、住院、发病率和死亡率的主要原因。

心脏代谢多病(CM)是指至少诊断出其中两种疾病。研究人员利用2016年加拿大社区健康调查(Canadian Community Health Survey) 689,300名受访者的数据，调查了CM及其与体育活动、饮食和压力的关系。

该研究报告称，加拿大患有CM或面临CM风险的人数很高，而且心脏代谢疾病的不断增加与身体缺乏活动和压力的几率较高有关。

“我们发现，患有这三种疾病的人每周报告零分钟运动的几率是不患这三种疾病的人的四倍。”同样，他们有四倍的机会报告高水平的压力，”Sakakibara说。“这些生活方式的行为显然与不良甚至危险的健康后果有关。”

他补充说，问题在于，对患有多种慢性疾病的人的医疗保健管理传统上是基于特定疾病的策略，通常彼此独立——糖尿病患者是针对该慢性疾病而非其他疾病进行治疗。这导致了多个护理提供者和系统的分散护理。

“通常情况下，大多数患有多种慢性疾病的患者会出现临床复杂的并发症，成为独特的医疗保健挑战。人们对这些复杂问题的理解往往不够透彻，这意味着这些患者的医疗需求没有得到满足。

Sakakibara说，虽然多运动、减轻压力和吃得好不能治愈所有疾病，但这肯定是朝着正确方向迈出的一步。该研究表明，是时候采取更大的努力来预防高风险个体(即那些有一种心脏代谢疾病的人)的CM，并努力帮助CM患者更好地管理他们的健康和幸福。

“生活方式行为修改是管理和预防未来心脏或中风事件的重要策略，”他说。“每周几次进行身体活动，结合更健康的饮食，可以管理风险和并发症，同时有助于降低压力。"

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